{"id":409,"date":"2010-09-28T13:40:00","date_gmt":"2010-09-28T12:40:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/rebeccahjelt\/2010\/09\/28\/sakta-men-sakert\/"},"modified":"2010-09-28T13:40:00","modified_gmt":"2010-09-28T12:40:00","slug":"sakta-men-sakert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/rebeccahjelt\/2010\/09\/28\/sakta-men-sakert\/","title":{"rendered":"Sakta men s\u00e4kert"},"content":{"rendered":"

börjar jag komma tillbaka efter den lugna semesterlunken. Inte riktigt där än men snart. Jag känner att jag inte har så mycket tid och energi till att uppdatera bloggen, kanske blir det bättre om några dagar eller nästa vecka. Ska lägga upp lite semesterbilder från Spanien också. Bilderna får mig att minnas och resa tillbaka till den där underbara platsen.<\/em><\/span><\/p>\n

Veckan är annars bara sprängfylld med jobb och jag har en liten klump i magen då jag känner att jag inte riktigt räcker till. JA, mitt andranamn är Flitiga Lisa! Ikväll har jag lovat medlemmarna på Stureplan lite ny koregrafi – SJÄLVKLART håller jag vad jag lovar – men lite väl optimistiskt att tro att jag ska skapa & jobba ihop ny koregrafi på semestern! Så det står högst upp på att-göra-listan idag! <\/em><\/span><\/p>\n

Imorgonbitti kör jag även nya Bodypump 75 (den har jag däremot pluggat in under semestern) MEN man kan alltid öva lite till och gå igenom klassen några extra ggr..Just nu snurrar alla måsten och ”att göra” i huvudet. <\/span><\/p>\n

Men då får man ta till med Nike slogan….<\/span><\/p>\n

 \"\"<\/span><\/p>\n

och bara göra….<\/p>\n

\"\" <\/p>\n

<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

börjar jag komma tillbaka efter den lugna semesterlunken. Inte riktigt där än men snart. Jag känner att jag inte har så mycket tid och energi till att uppdatera bloggen, kanske blir det bättre om några dagar eller nästa vecka. Ska lägga upp lite semesterbilder från Spanien också. Bilderna får mig att minnas och resa tillbaka … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1749,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-409","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/rebeccahjelt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/409","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/rebeccahjelt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/rebeccahjelt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/rebeccahjelt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1749"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/rebeccahjelt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=409"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/rebeccahjelt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/409\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/rebeccahjelt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=409"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/rebeccahjelt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=409"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/rebeccahjelt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=409"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}