1 vecka kvar till halvmaran! Denna vecka ska jag försöka lägga upp så jag är på topp nästa lördag! Alltså inte träna för mycket så kroppen är för trött på tävlingsdagen. Jag är relativt ny i löparvärlden så jag vet inte 100% vad som passar mig, men det kommer jag lista ut med tiden! Jag är bara 22 år, jag har tid på mig, ju mer jag tävlar och vågar satsa ju bättre kommer jag bli! Löpning är lika mycket psykiskt som fysiskt så ett tips jag kan ge är att om du har viljan och tror på dig själv så kan alla vara löpare, och löpning är ett otroligt bra sätt att göra sig av med några kilon.
Idag var det benstyrka på schemat, sista innan tävlingen, nu ska jag låta benen återhämta sig i en vecka! Gillar att träna ben och rumpa! Det är så viktigt tycker jag när man är löpare så man inte får liten och hängig rumpa, det vill man ju inte ha! Så ni löpare där ute glöm inte att lägga in ett pass i veckan med ben/rumpa styrketräning!