{"id":23,"date":"2012-09-19T14:27:47","date_gmt":"2012-09-19T12:27:47","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/robinstrandberg\/?p=23"},"modified":"2012-09-19T14:27:47","modified_gmt":"2012-09-19T12:27:47","slug":"det-har-med-att-sluta-roka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/robinstrandberg\/2012\/09\/19\/det-har-med-att-sluta-roka\/","title":{"rendered":"Det h\u00e4r med att sluta r\u00f6ka.."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center\">Jag \u00e4r ju en s\u00e5n d\u00e4r hemsk m\u00e4nniska som r\u00f6ker. Ja jag vet det \u00e4r f\u00f6rj\u00e4vligt <em>(?)<\/em> N\u00e4r jag var 14 \u00e5r gammal, dvs f\u00f6r sis\u00e5d\u00e4r 8 \u00e5r sedan <em>(herregud jag \u00e4r bara 22 men n\u00e4r man s\u00e4ger s\u00e5d\u00e4r l\u00e5ter det snarare som 45)<\/em> tog jag mig mitt f\u00f6rsta trevande f\u00f6rs\u00f6k till halsbloss tillsammans med ett g\u00e4ng polare p\u00e5 en bakgata d\u00e4r min d\u00e5varande skola l\u00e5g. Sedan dess har jag varit fast i skiten kan man s\u00e4ga.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\">F\u00f6r er som inte r\u00f6ker kan jag ju bara s\u00e4ga &#8211; utan att hetsa er till att prova &#8211; att det \u00e4r ofantligt gott. Ja det \u00e4r s\u00e5 j\u00e4vla gott s\u00e5 jag till och med skulle kunna offra min h\u00f6gra hand f\u00f6r en cigg, om s\u00e5 bara f\u00f6r en liten skruttig fimp. Eller ja, n\u00e4stan i alla fall. F\u00f6r att inte tala om hur gott det \u00e4r med en kopp kaffe till, eller precis efter man har \u00e4tit. Ja ni fattar.. det \u00e4r gott helt enkelt! Men nu \u00e4r det ju s\u00e5h\u00e4r att jag k\u00e4nner mig &#8211; trots detta &#8211; r\u00e4tt redo f\u00f6r att sluta. Varf\u00f6r vet jag egentligen inte. F\u00f6rmodligen f\u00f6r att jag kanske insett att det p\u00e5st\u00e5s vara farligt? Antagligen f\u00f6r att jag med min \u00e5ldersnoja inte vill \u00e5ldras i f\u00f6rtid.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\">Men nu kommer vi ju till det d\u00e4r stora problemet. Det d\u00e4r problemet som g\u00f6r s\u00e5 att det helt enkelt \u00e4r om\u00f6jligt f\u00f6r mig att sluta r\u00f6ka. Och det problemet ligger helt enkelt i att jag inte kan! Jag kan verkligen inte f\u00f6rest\u00e4lla mig ett liv utan mina cancerpinnar. Mina trogna f\u00f6ljeslagare och r\u00e4ddare i n\u00f6den. De flesta \u00a0i min omgivning r\u00f6ker dessutom vilket kanske bidrar \u00e4nnu mer till att jag inte kan. Och ska jag sluta umg\u00e5s med n\u00e4ra och k\u00e4ra bara f\u00f6r att kunna sluta r\u00f6ka? \u00c4r l\u00e5sa in sig i en cell enda r\u00e4ddningen f\u00f6r att bli av med detta farliga men sjukt goda beroende? Utan en cigarett i handen k\u00e4nner jag mig b\u00e5de fysiskt och psykiskt handikappad. Kanske sv\u00e5rt f\u00f6r er moralk\u00e4rringar och icke r\u00f6kare att f\u00f6rst\u00e5 det d\u00e4r men s\u00e5 \u00e4r det faktiskt. Givetvis har jag ocks\u00e5 provat p\u00e5 det d\u00e4r med sluta r\u00f6ka tuggummi, pl\u00e5ster och vad de nu vill kalla det f\u00f6r sorts ers\u00e4ttningsmetoder. Men truts me! Lyssna p\u00e5 en erfaren r\u00f6kare! Det funkar inte! Det g\u00e5r liksom inte att j\u00e4mf\u00f6ra ett tuggummi med en rykande f\u00e4rsk cigg.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\">D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r hela den h\u00e4r grejen med att vilja sluta r\u00f6ka ganska s\u00e5 komplicerad. Finns det d\u00e4rf\u00f6r m\u00f6jligtvis n\u00e5gon v\u00e4nlig sj\u00e4l som har ett tips p\u00e5 hur man slutar r\u00f6ka? Detta tips ska allts\u00e5 inte inneh\u00e5lla vare sig tuggummin, pl\u00e5ster, sluta r\u00f6ka b\u00f6cker, sprutor, e-cigg eller vad det nu kan t\u00e4nkas vara f\u00f6r trams! Hj\u00e4lp en vilsen villig sluta r\u00f6ka m\u00e4nniska att hitta den d\u00e4r super-duper mirakelmetoden till ett r\u00f6k- och nikotinfritt liv. Hittel\u00f6n utlovas!<\/p>\n<p style=\"text-align: center\">I \u00f6vrigt jobbar jag p\u00e5 att &#8211; nu n\u00e4r jag flyttat \u00f6ver bloggen hit &#8211; kl\u00e4ttra lite p\u00e5 listorna jag sett h\u00e4r p\u00e5 improveme. S\u00e5nt \u00e4r ju viktigt f\u00f6r en amat\u00f6rbloggare som mig. Annars finns det ju ingen anledning att bli kvar h\u00e4r, right? Jag m\u00e5ste ju \u00e5tminstone komma in p\u00e5 topp 100 listan inom de n\u00e4rmaste m\u00e5naderna. Samt bli utsedd till veckans blogg \u00e5tminstone <span style=\"text-decoration: underline\">EN<\/span> g\u00e5ng. Jag menar, hur sv\u00e5rt kan det va?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jag \u00e4r ju en s\u00e5n d\u00e4r hemsk m\u00e4nniska som r\u00f6ker. Ja jag vet det \u00e4r f\u00f6rj\u00e4vligt (?) N\u00e4r jag var 14 \u00e5r gammal, dvs f\u00f6r sis\u00e5d\u00e4r 8 \u00e5r sedan (herregud jag \u00e4r bara 22 men n\u00e4r man s\u00e4ger s\u00e5d\u00e4r l\u00e5ter det snarare som 45) tog jag mig mitt f\u00f6rsta trevande f\u00f6rs\u00f6k till halsbloss tillsammans med &#8230; <a title=\"Det h\u00e4r med att sluta r\u00f6ka..\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/robinstrandberg\/2012\/09\/19\/det-har-med-att-sluta-roka\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Det h\u00e4r med att sluta r\u00f6ka..\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2663,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-livsstil"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/robinstrandberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/robinstrandberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/robinstrandberg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/robinstrandberg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2663"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/robinstrandberg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/robinstrandberg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/robinstrandberg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/robinstrandberg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/robinstrandberg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}