← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Rosanna Charles

8 svar på ”Middag i Alvik”

  1. Oh tack så mkt för peppandet och ditt svar Rosanna! 🙂 yapp jag har faktiskt minskat i midjemåttet, men man vill ändå se resultat på vågen som du vet haha 😉

    Söderbönan tack så mkt för ditt svar med! 🙂 jag ammar inte heller nu och jag promenerara med sonen i vagnen så ofta jag kan 🙂 hur lång tid tar din promenad? 🙂 jag brukar gå i 1 tim som sagt. Ha en trevlig dag! 🙂

  2. Heej!

    Tack vad gullig du är!

    Jag förstår precis Vad du menar då det var samma sak för mig. Jag vet inte riktigt vad det beror på men kolla om du minskat i midjemått!?

    Sen får du tänka på att muskler väger mer än fett 😉

    Men fortsätt som du gör så ska du nog se att du ser resultat snart!

    Kram på dig

  3. EL När jag hade en massa extra kilon efter graviditeten så tog jag långpromenader varje dag. När jag fortfarande ammade så stod vågen helt stilla på samma vikt. Så frusterande. När jag slutade med ammningen så började kilon rasa i raskt takt. Jag vet inte svaret på din fråga men tror att det är bra att kombinera träning med raska långpromenader! Då kan du ta med dig barnvagnen också. Då får ni desstom frisk luft om du går där det finns grönområden. Lycka till! 🙂

  4. Hej Rosanna! Du inspirerar verkligen med din träning!
    Snälla du hoppas på svar till min fråga!

    Sedan en månad tillbaka så bestämmde jag mig att ta tag och gå ner i vikt, alltås mina gravid kilon. Jag är 156 lång o väger 80!
    Jag har verkligen tagit bort all kolhydrater, godis, chips! Äter nyttigt och bra. Jag tränar 3 till 4 gånger i v. På min crosstrainer 30 till 45 min o styrka eller promenad på en timme.
    Nu när jag väger mig så står min jävla vikt stilla. Väger samma sak? Vad är det jag gör för fel? Måste jag ha mera fett i maten? (äter inte heller feta såser elr så mkt fett i maten) ska jag ändra någonting? Tänka på någonting?

    Tacksam för svar! Kram på dig o ha en fortsatt trevlig helg!

Kommentarer är stängda.