← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Rosanna Charles

If I can do it you can do it!

Jag får frågor dagligen om hur jag klarar av att inte röka och det ska jag tala om för er. När jag väl bestämt mig för något kan INGET stoppa mig och då menar jag INGET. Speciellt inte något så vidrigt som en cigarett.

Självklart är det jobbigt att se andra röka ibland men när jag tänker på alla nackdelar med rökning är det som om mitt röksug försvinner. Det värsta är självklart morgonciggen, kaffeciggen och efter maten ciggen men röksuget håller bara i sig ett litet tag.

Jag tror också att det underlättar för mig att jag jobbar så pass mycket som jag gör då jag knappt hinner ha raster. Rökningen för mig var något som höll mig sällskap. T.ex när jag stod och väntade på bussen. Var det 5 minuter kvar visste jag att efter en cigg var bussen där. Samma sak när man är ute på krogen eller fikar med vännerna. Då går man ut tillsammans och tar en cigg och snackar.

Jag går ju självklart med dem ut fortfarande men jag skippar ciggen. Jag kan säga ärligt till er att jag mår så mycket bättre utan ciggaretter och som jag nämnde tidigare feströker jag ju ibland och dagen efter är ett helvette. Jag känner mig förkyld, kläderna och håret stinker plus att baksmällan blir värre än någonsin!

Det handlar bara om att vilja själv. Så ställ er in på det så fimpar vi tillsammans!

3 svar på ”If I can do it you can do it!”

Kommentarer är stängda.