Godmorgon, idag är det ingen vanlig dag för det är både löning och fredag. Det kan alltså inte bli bättre! Jag startade dagen med denna super goda smoothie som får en riktigt pigg och mätt. Gör det ni också 😉
Ska städa klart här hemma sedan kommer vovvarna hit och hälsar på ett tag, as mysigt! Efter det är det jaga och jobb som gäller ända fram till ikväll!
Hej Rosanna! 🙂
Ett tips bara, vrf provar du inte enligt 5:2 metoden? Att man fastar 2 dagar i v (500 kalorier) får du äta då bara och 5 dagar så äter du vanligt.. fast man kan undvika kolhydrater o sånt shit så klart.. plus träning i v de dagarna du inte fastar. Kanske 3 till 4 gr i v.. du skulle få dubbla resultat! Jag provade i 2 v nu o tappat r nästan 4 kg.. Jag körde annars nästan som dig förut 🙂
Annars du gör det bra ändå o är himla duktig! 🙂 kraaam ♡