Börjar bli så trött på allt gymhat och gymhaters. Folk spyr ur sig podcast och artiklar om hur uppretade de är över alla som enligt dem, strävar efter den där gigantiska rumpan, arm eller magmuskeln och tränar sönder och samman för ett ”sjukt ideal”, för det är ju verkligen det är det man är ut efter när man tränar? Inte att leva hälsosamt och bygga upp en stark kropp som klarar av ett långt liv utan nej, jag tränar för att få visa upp min tajta rumpa på fb? Jag förstår inte varför alla inte kan få vara stolta över sina kroppar vare sig de är vältränade, runda, smala, långa och korta. Sedan har vi ju inte allra minst ”min kvinnokropps” videon som gick ut på att en kvinna tröttnade på alla smala och ”redigerade” kroppar och visar sin ja, ”vanliga” kvinnokropp som hon kallar det som är rund i formerna. Sedan avslutar hon med att alla ska tycka om sin alldeles egna kvinnokropp. Fast, hon började detta genom att störa sig på alla smala tjejer och har därmed redan där satt ett: smala tjejer är fel. Punkt slut. Tröttsamt, jag förstår vad hon försökte med, men hon misslyckades totalt. Hade hon däremot samlat ihop ett gäng brudar med olika kroppstyper, DÅ hade hon fått sin poäng, en uttröttad en, men ändå en poäng. Menmen, åter till gymhatet. Det roliga är att jag är varken supersmal eller supervältränad, men shit. Ja jag hänger på gymmet både 3 och 5 gånger i veckan. Inte för att jag vill få en gigantisk arm eller magmuskel utan för att jag mår bra av att vara där. Sedan är det ju så, hänger du på gymmet, varesig du kör stenhårt på ett löpband, cyklar, maskiner eller fria vikter får du resultat. Och du ska vara stolt över det och du ska inte skämmas för att visa det. Jag blir peppad av mig själv att lägga upp bilder på att jag är där, att jag utvecklas och det är ett mål för mig, för jag vet hur bra min kropp mår av att bygga upp musklerna jag använder i min vardag. Så snälla, jag blir inte förbannad när du lägger upp din godisskål eller myskväll i soffan, du behöver inte bli upprörd över att jag är på gymmet eller äter kesella med blåbär.
Sedan förstår jag också att det kan gå överstyr i folks huvuden. Men då får vi ju förbjuda precis allting och det går inte. Vi ska kunna njuta av det som vi mår bra av och bli inspirerad av andras träning och livsstilar. Om vi vill, vill du inte kan du inspireras av annat och rulla förbi träningsinlägget. Utan hat.
