← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Sandras träningsblogg

Tungt pass

20130924-211408.jpg Idag var ett riktigt tungt pass, långa och många
jobbiga intervaller och väldigt lite vila. Under passets gång hann
vi göra ca 100 armhävningar samt 50 armhävningar med klapp. Jag har
haft som mål att köra ALLA armhävningar dessa 6 veckor på tå,
vilket jag gjort, inget undantag idag. De med klapp blev dock
klurigare, de första 20 gjorde jag på tå men sen fick knäna
faktiskt komma ner på de sista 30. Men jag tänker inte ge upp, de
VANLIGA armhävningarna ska göras på tå, alla gånger. Väl hemma fick
jag lite wook och tog mig ett skönt bad för att tina lite grann.
Skönt! Har även tänkt på vad jag äter innan träningen, eftersom jag
fått lågt blodsocker två träningar i rad nu. Ska klura lite på det.
Min pappa prata med mig igår och sa att jag var väldigt lik honom,
för oss finns inget som heter att inte vara bäst. Jag märker
verkligen det nu under bootcampen, speciellt på
löpningsintervallerna. Jag är den snabbaste tjejen hela tiden, med
ganska stor marginal. MEN som jag sliter, vad rädd jag är att någon
ska komma ifatt mig. Haha vet inte om det alltid är sunt att tänka
så, men just nu ger det bra resultat iallafall! 🙂