← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Sandras träningsblogg

Min helg

En hel helg har passerat, vad hände egentligen? I torsdags vakna jag hos alex, gick hem och käka frukost och drog direkt till skolan för rep hela dagen och sedan konsert med triple and touch och star for life, skithäftigt!

20131020-112020.jpg
lyxfrukost! Icas vaniljkvarg och ost/paprika mackor

20131020-112118.jpg
vi var galet många på konserten, så himla häftigt

Efter konserten somna jag tidigt för att vakna tidigt. Packade det sista och gick till hemköp och handla mat och tigerbalsam till min nacke (mer om nacken i nästa inlägg). Sedan mötte jag upp Emelie och Livia och fixade papper och trampett innan vi begav oss till bussen. 5 h bussresa med 30 gymnaster, föräldrar och ledare. Som vanligt blev det mcdonaldsstopp. Väl framme i Landskrona hade vi på fredagen förträning i fristående. Sedan blev det hem och mysa och sova.

20131020-112436.jpg
sötizar i bussen

På lördagen blev det mycket gå, 2 km till maten fram och tillbaka 6 gånger. Fy! Tjejerna tävlade och de var superduktiga. Tyvärr gick vi inte till final men det var ju 43 tävlande lag så jag är en stolt tränare endå! Kvällen slutade oväntat och väldigt dåligt. Påväg till matsalen ramlar vår andra tränare på 63 år och slår i ansiktet och börjar blöda väldigt mycket ur munnen och från ansiktet. Ambulansen kommer och jag får ta hand om tjejerna samtidigt som jag och Livia (som också var där fast med ett annat lag) skulle prata med ambulanspersonalen. Efter ett tag lugnade sig situationen och jag och tjejerna käkade och gick tillbaka till skolan där vår andra tränare sedan var och vila. Mycket lek och stoj och även lite oroligheter hos oss ledare, men jag somnade tillslut gott.

Efter frukosten var det dags för hemfärd och just nu sitter jag i bussen. Snart är vi framme i ljungby och det är dags för mcdonaldsfeeezt igen. Kommer vara fulladdad med kolhydrater inför morgondagens maxtest på bootcampet. SISTA TRÄNINGEN, OMG!

Ikväll ska jag plugga och sedan se på film och prata med johan, sånt som bara han och jag kan.