Bestämde mig för att testa något nytt idag, ville ha något som mättade ordentligt eftersom jag var så hungrig och snart ska iväg på bootcamp träningen igen. Det resulterade i bananpannkaka med kvarg och massvia med blåbär. Gillade konsistensen på kakan, trodde den skulle bli ”äggig” men det var den inte alls, smaken var okej, … Läs mer
Jag är en riktig sucker för choklad! Får ofta cravings och behöver verkligen choklad, jag har kommit på ett grymt recept för att bota min chokladsjuka. Chokladmjölk 1 kopp 1 msk honung 2 tsk kakao 2 dl lättmjölk Värm mjölken i kastrull eller micro. Samtidigt tar du din kopp där du blandar ihop honung, kakao … Läs mer
Godmorgon! Idag är en bra dag, jag har bara en lektion och sedan lunch innan en intervju. Skönt! Eftersom jag har lunch så tidigt blev det en lättare frukost, en fruktsallad med nektarin, apelsin, kiwi och några droppar lime och så ett ägg för att få i mig lite protein. Fruktsallad är verkligen lyx, känns … Läs mer
Chokladmousse 2 personer 1 frusen banan 2 äggvitor 2 msk kakao 2 tsk vaniljsocker 100 g lättkvarg 80 g lättmjölk Vispa äggvitorna till ett hård skum, mixa ihop banan, kakao, vaniljsocker, kvargen och mjölken. Tillsätt sedan chokladblandningen i äggvitan med försiktighet. Häll upp i glas eller skål, servera som det är eller med bär. Innehåll … Läs mer
När det vankas diet så äter jag helst min lunch hemma, finns dock inte tiden så är det oftast matlåda som gäller idag fungerade dock det bästa alternativet, hemma. Jag föredrar nästan alltid en matig sallad, jag håller mig mätt och det går att variera i oändlighet. Idag var jag sugen på ägg så det … Läs mer