← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Sandras träningsblogg

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Bakisdag

Dagen har mest bestått av att glo på tv och halvsova, och så dricka lite fanta zero. Kände mig allmänt seg i huvudet och många tankar snurrar. Var och besökte min älskade morbror som sänktes ner i jorden i veckan. Gravstenen kommer i vår men det känns helt sjukt. Min morbror, som alltid var så … Läs mer

Fredagskväll

När jag var färdig fixad så kom Nazanin hit och vi gjorde amazing blåbärsshots! Vodka, varm blåbärssoppa och vispgrädde med vaniljsocker. Holy gamoly så jävla gott! Efter sisodär 12 blåbärsshots startade kvällen på platens, checkade läget på platå, drog två lakritsshots på 55an innan vi satte oss på platå med varsitt glas vin. fint så … Läs mer

Thank god its Friday!

Godmorgon! Startade dagen mer havregrynsgröt vid kl 6 innan jag stack till jobbet. Har hunnit äta lite frukt och ska snart ner till restaurangen på jobbet och äta lite lunch. Gott! Sen blir det mer jobb ett par timmar. Har laddat upp min väska med lite långsamt protein för att sen direkt sticka och träna. … Läs mer

Det blir svårt

ett FETT pokerface, låtsas vara glas och att allt är enkelt Jag kanske inte mår skitbra och det är därför jag beter mig konstigt. Det kanske har varit under ett tag jag vet inte. Just nu är det känslor, bekräftelse och väntan på något som gör att jag blir knäpp. Då tänker jag för mycket … Läs mer

En konstig kväll

Behöver min wingman nadja just nu, hon vet alltid bäst. Imorgon vankas det jobb så ska bli skönt att fokusera på lite jobb. Höra imorgon friendos

Brunch

Johan kom över på brunch: våfflor, plättar, mackor, rostat bröd, bärsallad, färskpressad juice och chokladbollar. Göttigött. Nu tänkte jag dra mig till hälsofreak och plugga. Hejhopp!