Preworkout
Icas rismål. SKITÄCKLIGT! Fanns inte ens något ris i denna sörja? Bara något äckligt kladd.. Ae fy. Billig som tusan 6 kr, men i efterhand hade jag hellre köpt risifrutti.
Vill inte bli sjuk
Vaknade upp med världens halsont och en hes och hostig hals. Kul! Vill ju verkligen bli sjuk nu.. Vilade på förmiddagen och åt soppa till lunch. Vid 3 tog jag tag i livet och gick till gymmet. Eftersom jag hade ont i halsen bestämde jag mig för att strunta i kondisen och köra styrka, men … Läs mer
Träning på gång
laddar upp för lite zumba Min syrra är zumba instruktör på medley och ibland måste man supporta henne lite genom att gå på hennes pass 😉 Zumba är egentligen inte alls min grej, haha men vi kör hårt endå. Jag hoppas mitt bäckenben håller för detta, det här är första cardion jag gör sedan fallet. … Läs mer
Startar lovet..
… med frukost. Mumsigt. En chokladsmoothie och två stekta ägg. Idag ska mycket hinnas med, göra pass hos polisen, ta kort till körkortet, ringa läkaren, ringa astmaläkaren, baka kladdkaka, ha ett fikamöte med Emma och Jakob samt träna såklart. Fullt upp men kul!
Mitt andra hem
Ett fett pass på gymmet blev det idag. Bäckenet krånglade och gjorde pissont vilket också min vänster axel gjorde. Jag gjorde fel en gång för ca 4 månader sen i en delta övning med vikter och knäckte till något i axeln, den har aldrig blivit riktigt bra sen dess men har heller aldrig varit så … Läs mer
Just nu
Formen, långt kvar men har kommit en bit på vägen. 2 månader tills kambodja, då måste beachkroppen vara redo!
HP och tjejmys
Igår blev det inte tid för uppdatering då jag skrev högskoleprovet. Matten gick skit medans svenskan gick bra.. Efteråt så käkade jag mat och drack vin innan jag mötte nadja på stan. Vi lensade hemmakväll på godis och gick hem och såg torka aldrig tårar utan handskar, bra som saten. Sedan satt vi vakna till … Läs mer
Köpelunch
Eftersom kylskåpet ekade tomt blev det att gå till ica och köpa mat. En kycklingsallad med basilikanarinerad kyckling, sallad, mozarellakulor och soltorkade tomater. Mumma 🙂 Videon i föregående inlägg kan kanske inte ses i mobilen, så ni får öppna laptopen!
hon som inte kan gå..
..behöver också äta frukost. Tyvärr var kylskåpet tomt. Alltså det ekade tomt. Vad kunde jag slänga ihop då? En proteinshake på mjölk, yoghurt, havregryn, päronprotein och en halv banan och ett stekt ägg. Fy.. Jag vill ha typ bacon frukost..