← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Sandras träningsblogg

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Hektiskt dag

Dagen har bestått av städning av rummet, lagat tacogratäng till lunch och sen kom johan hit och lärde mig stämmorna till konserten på torsdag, kanske är dags att lära sig dem. Sedan tog jag mitt pick och pack till T1 hallen för att träna mina tjejer, eftersom riksmästerskapen är snart så behövs det verkligen, men … Läs mer

Tävling!

huuur fina är dem inte? Åh mina älsklingar.En lååång tävling med förseningar. Jag är trött och har en extrem huvudvärk. Inte för att mina ungar är jobbiga för jag älskar dem obeskrivligt utan för att allting runt omkring är väldigt stressigt. Hålla koll på lagen, när det är dags, poäng och vilka som är och … Läs mer

Mitt älskade place!

Igår klev jag för första gången på 5 veckor in på gymmet. Hur jävla härligt som helst! Inte mycket tid slösades på uppvärmning utan jag var så laddad to go! När mamma var klar hade jag knappt kommit halvvägs då jag ville ta mig igenom alla mina favoritövningar. Började självklart mer marklyft, eftersom jag inte … Läs mer

Helt bra

Dejten med love var fantastisk och så välbehövlig. Vi drack ett par öl och snackade och katcha up, han hjälper mig med alla problem jag har! 🙂 Love och jag sa hejdå vid 11 tiden och jag vandrade hem, kvällen slutande endå jäkligt bra och efter 5 h sömn var jag endå pigg. Jag kom … Läs mer

Från en kväll till en annan

mitt sanna jag, puppyeyes och träningskläder Idag ska jag träffa världens bästa Love. Love är en av mina bästa killkompisar och den jag kan snacka om allt med utan att han dömer mig. Han är som mig på alla plan, vi har samma politiska åsikter, samma åsikter om killar och alkohol och han är så … Läs mer

Sista listan! Lovar!

Tio fakta: 1. Hemstad/ort: Grebo <3 2. Hårfärg: Blond 3. Längd: 165 cm 4. Frisyr: Långt, rakt och blondt. 5. Ögonfärg: Blå 6. Skostorlek: 36 7. Humör: Trött 9. Civilstatus: Singel 10. Vänster- eller högerhänt: Högerhänt Tio saker om ditt liv: 1. Har du nånsin varit kär?: Ja 2. Tror du på kärlek?: Ja 3. … Läs mer

Idag är en listdag- haha

Senaste Låt du hörde: Maggio – jag kommer Film du såg: Ego Mat du åt: Kvarg Kram: Öhling Puss: Alex Känslan: Trötthet Bråk: I måndags i skolan. Resa: tågluffen, så jävla bra Glädje: Family Guy på tv, haha Längtan: Kambodja i vinter! Dröm: Att karro var gravid, ramlade på magen och bebisen dog, trevligt…. Personen … Läs mer

Min lista

En lista Hej hej. Hur mår du? – Hej. Jag mår bra, lite trött och seg dock. Vem är i rummet med dig? – Jag är ensam, tvn håller mig dock lagom med sällskap. Vem fick du ditt senaste sms av? – Nadja, hon gillade att jag var hennes personliga FBI agent. Vem tänker du … Läs mer

I tid och rum

dina ögon säger allting så tydligt men jag förstår ingenting Ett par öl på 55an med johan och livet är bra igen. Min psykolog, vad skulle jag göra utan han här i livet <3