← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
ShapeUp

ShapeUp dag #1

Hej!

Av någon okänd anledning fick jag ett ryck och ska nu börja träna lite mer seriöst. Målet med träningen är inte att gå ner så mycket som möjligt i vikt. Jag vill få sådär lagomt synliga muskler lite här och var och känna mig nöjd!  Vägen dit är dock inte lika lätt som det låter, men hur roligt är det? Hur skönt ska det inte kännas när man efter ett tag börjar ana några muskler under allt annat som inte ska vara där? Jag har varit där förut. Jag vet att jag kan. Att min kropp kan.

 Yesterday I said Tomorrow & it was my last time!