{"id":175,"date":"2015-01-12T15:39:25","date_gmt":"2015-01-12T14:39:25","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/sandiiie94\/?p=175"},"modified":"2015-01-12T15:42:07","modified_gmt":"2015-01-12T14:42:07","slug":"sa-blir-du-pa-battre-humor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandiiie94\/2015\/01\/12\/sa-blir-du-pa-battre-humor\/","title":{"rendered":"S\u00e5 blir du p\u00e5 b\u00e4ttre hum\u00f6r!"},"content":{"rendered":"

Visst kan det k\u00e4nnas ibland som att v\u00e4rlden bara g\u00e5r emot dig och att allt bara blir fel? Ja alla har vi v\u00e5ra ”bad days” ibland..men varf\u00f6r m\u00e5 d\u00e5ligt n\u00e4r man kan m\u00e5 bra? H\u00e4r nedan kommer n\u00e5gra tips p\u00e5 hur du blir gladare och p\u00e5 b\u00e4ttre hum\u00f6r! <\/strong><\/p>\n

1.T\u00e4nk positivt i alla situationer<\/strong>
\nMitt favoritmotto! T\u00e4nkt positivt! Det gl\u00f6mmer m\u00e5nga m\u00e4nniskor att g\u00f6ra. N\u00e4r n\u00e5got tr\u00e5kigt har h\u00e4nt och det k\u00e4nns som att v\u00e4rlden g\u00e5 under, t\u00e4nk att det kunde varit mycket v\u00e4rre, f\u00f6r det st\u00e4mmer! Jag tycker att alla borde t\u00e4nka s\u00e5. <\/p>\n

2. Ha n\u00e5got att se fram emot!<\/strong>
\nOm livet k\u00e4nns tr\u00e5kigt, planera n\u00e5gonting roligt att se fram emot! Det kan vara allt fr\u00e5n en resa till en shoppingdag med b\u00e4sta v\u00e4nnen. Det beh\u00f6ver inte vara s\u00e5 kr\u00e5ngligt, k\u00f6p lite chips och godis och kolla p\u00e5 en rolig film tillsammans s\u00e5 blir allt mycket roligare!<\/p>\n

3. T\u00e4nk tillbaka p\u00e5 gamla roliga minnen<\/strong>
\nRota bland gamla fotoalbum och kolla p\u00e5 bilder fr\u00e5n f\u00f6rr! Eller varf\u00f6r inte n\u00e5gon inspelad video om det finns? Jag blir alltid gladare n\u00e4r jag kollar p\u00e5 gamla bilder och videor p\u00e5 familjen och v\u00e4nner. Det f\u00e5r mig att le och l\u00e4ngta tillbaka. \ud83d\ude42<\/p>\n

4. H\u00e5ll p\u00e5 med det du \u00e4lskar!<\/strong>
\nT\u00e4nk efter vad det \u00e4r som just DU verkligen brinner f\u00f6r! Som tillexempel musik eller kanske fotboll? Ta tag i det och b\u00f6rja! Och det \u00e4r oftast det som man verkligen brinner f\u00f6r, just det som man har talang f\u00f6r! F\u00f6rverkliga dina dr\u00f6mmar!<\/p>\n

5. Va tacksam, det finns dom som har det v\u00e4rre<\/strong>
\nT\u00e4nk p\u00e5 alla dom som \u00e4r heml\u00f6sa och som har det fattigt, om man j\u00e4mf\u00f6r sig med dom s\u00e5 ska man va v\u00e4ldigt tacksam tycker jag! Det finns alltid dom som har det v\u00e4rre \u00e4n sig sj\u00e4lv. T\u00e4nk s\u00e5 i jobbiga situationer \ud83d\ude42<\/p>\n

\"image\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Visst kan det k\u00e4nnas ibland som att v\u00e4rlden bara g\u00e5r emot dig och att allt bara blir fel? Ja alla har vi v\u00e5ra ”bad days” ibland..men varf\u00f6r m\u00e5 d\u00e5ligt n\u00e4r man kan m\u00e5 bra? H\u00e4r nedan kommer n\u00e5gra tips p\u00e5 hur du blir gladare och p\u00e5 b\u00e4ttre hum\u00f6r! 1.T\u00e4nk positivt i alla situationer Mitt favoritmotto! … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10023,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-175","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandiiie94\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandiiie94\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandiiie94\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandiiie94\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10023"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandiiie94\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=175"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandiiie94\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandiiie94\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandiiie94\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandiiie94\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}