Men tjäna!
Sitter här hemkommen efter ett biceps-ryggpass med Jenny. Bra jävla tryck i katt armarna idag! Trodde dom skulle explodera ett tag men dom sitter fan kvar. Yeeeah! Good workout! Idag har det inte hänt så mycket annat än det. Vaknat på jobbet och haft möte bara. Sen hem och slappat och nu träning då. Känns så jävla bra att jag får sånt tryck ska ni veta. Att det händer något med kroppen. Även om vissa pass och den förbannade träningsvärken är ett helvete ibland så är det så skönt endå att smärtan är där. Ett bevis på att något händer. Att musklerna jobbar. Jenny sa till och med idag att det syns på mina armar att jag legat i. Så jäkla kul att höra! VÄX FÖR FAN VÄX HAHAHAHA!
Roligaste med träningen är när man får/kan öka sina vikter tycker jag. Att veta att man blir starkare för (nästan) varje vecka. Ibland känns det lite fjantigt när man i vissa övningar står och kör på något som ser ut som lite och inget. Men en sak tycker jag är viktig att man kommer ihåg. Något som Stoffe sagt till mig tusen gånger när jag började gymma. Skit i siffran som står på vikten, huvudsaken DU tar i och lyfter det tyngsta DU kan. Så skit i att jämföra er med andra. Det är ingen tävling mot resten av dom som tränar runt om dig. Den enda du tävlar emot är dig själv och dina gränser och mål.
