← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Sandra

Kapade vadmuskler!

Hej hej! Denna helg har varit fruktansvärt lugn för mig och även Stoffe. Vi har bara myst på hemma med filmer och så bjöd Stoffe ut mig på restaurang igår. När vi kom hem gjorde han även en egen efterrätt. Så gullig så min lilla Staaaffoooo<3 I fredags var vi på gymmet och jag körde … Läs mer

Praktiska underkläder?

Alltså! Höll på och dö när jag läste detta nyss. Underkläder som ska stoppa fis lukt! HAHAHAHA! Så köper man såna här ska man tydligen kunna gå och gasa utav bara fan utan att någon ska kunna känna att det luktar skit. Ja vad säger man, dom kommer på allt nu för tiden. Det jag … Läs mer

Haru käka blängvälling!?

Hej hopp! Sitter här och har hamnat i nån sorts koma. Upp i morse med palttan i mattan typ. Åkte och fixade lite ärenden på banken och så och sen fick det bli en timme på gymmet. Rompa rompa fick sig en kyss av vikterna idag. Höll på och tippa omkull när jag gjorde mina … Läs mer

Work it!

Godkväll;) Sitter här i soffan och börjar känna mig som en människa igen efter maten. Hade mitt första träningspass idag efter att jag har varit sjuk. Idag så träna jag med min fiiiina Stoffe. Marklyft och lite bissar vart det;) marklyften gick förvånansvärt bra då jag inte kört det sen i vintras. Jag lyfte till … Läs mer

Kräks lite!

Hej hopp! Förkylningen börjar avta och jag känner mig mycket piggare än i förrgår då det var som värst. Peppar peppar* Är det bara jag som blir torr som sandpapper i ansiktet när man är sjuk? Jag kan ju förstå att min näsa knappt har nå skinn kvar då jag snytit ut mer snor än … Läs mer

HA BEGÄR!!!!!

Har bara en sak att säga idag! Kan någon ge mig dessa tränings byxor!?!?!?! Så jäkla snygg så jag får lite ont i hjärtat. Finns så många snygga färger också!!! Åååååh!!!

Träna rumpan!

Nu när jag sitter här sjuk och jävlig så vart det ju inte som jag tänkt mig med träning och så denna vecka. Tänkte ju knäppa lite kort och visa er vad jag brukar göra osv. Istället så slänger jag upp 3 av mina favorit rumpövningar. Squats. Den här övningen går att göra både utan … Läs mer