{"id":149,"date":"2013-09-17T18:01:04","date_gmt":"2013-09-17T16:01:04","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/sandrioaa\/?p=149"},"modified":"2013-09-17T18:01:04","modified_gmt":"2013-09-17T16:01:04","slug":"rutiner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandrioaa\/2013\/09\/17\/rutiner\/","title":{"rendered":"Rutiner"},"content":{"rendered":"

Jag \u00e4lskar rutiner, hade jag inte haft rutiner p\u00e5 mina dagar s\u00e5 skulle det ju aldrig funka. Jag hade aldrig f\u00e5tt ihop dagarna om rutinerna inta fanns, det \u00e4r ju verkligen nyckeln till att veckorna ska flyta p\u00e5. Hur \u00e4r ni? klarar ni er utan rutiner ?
\nVisst att det \u00e4r sk\u00f6nt att ta dagen som den kommer men m\u00e5ste \u00e4nd\u00e5 veta p\u00e5 ett ungef\u00e4r hur dagen ser ut annars f\u00e5r jag panik, tror det \u00e4r extra viktigt med rutiner f\u00f6r att man ska m\u00e5 bra.
\nJag skulle aldrig m\u00e5 bra utav att ligga hemma och kolla p\u00e5 tv en hel dag, f\u00f6r det f\u00f6rsta f\u00e5r jag s\u00e5 sjukt d\u00e5ligt samvete och f\u00f6r det andra s\u00e5 blir jag rastl\u00f6s och k\u00e4nner att jag kastar bort en del dag, en dag som jag skulle kunnat hittat p\u00e5 n\u00e5got roligt\/nyttigt p\u00e5.
\nHade jag inte haft tider att f\u00f6lja skulle jag bli tooooookig.<\/p>\n

 <\/p>\n

En rutin jag ska f\u00f6rs\u00f6ka h\u00e5lla nu \u00e4r l\u00f6pningen p\u00e5 kv\u00e4llen vid klockan sex, har inte h\u00e5llt p\u00e5 l\u00e4nge som ni vet, b\u00f6rjade ju i S\u00f6ndas men fasen vad mycket b\u00e4ttre jag m\u00e5r och jag k\u00e4nner mig bra\/duktig. Det \u00f6kar sj\u00e4lvf\u00f6rtroendet lite och det tror jag \u00e4r viktigt. Ska faktiskt alldeles strax ge mig ut p\u00e5 mina 6 km och jag k\u00e4nner mig riktigt taggad.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jag \u00e4lskar rutiner, hade jag inte haft rutiner p\u00e5 mina dagar s\u00e5 skulle det ju aldrig funka. Jag hade aldrig f\u00e5tt ihop dagarna om rutinerna inta fanns, det \u00e4r ju verkligen nyckeln till att veckorna ska flyta p\u00e5. Hur \u00e4r ni? klarar ni er utan rutiner ? Visst att det \u00e4r sk\u00f6nt att ta dagen … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5776,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-149","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandrioaa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandrioaa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandrioaa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandrioaa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5776"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandrioaa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=149"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandrioaa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandrioaa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandrioaa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sandrioaa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}