← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Sara Bond

Yoga och slingor

Sitter och lyssnar yogamusik med flöjter osv, om och om igen och försöker andas sådär som man ska, in med näsan ut med munnen och fasen det lugnar ner en. Inte för att jag behöver det just nu för jag är lite seg, men det är väldigt avslappnande och skönt, testa det!

Sen så igår var jag hos frissan och satt där tre timmar för att få fram några slingor, lite övertid kan jag tycka, men jag är nöjd med resultatet. Ska nog göra några fler hemma om ett tag för vill ha ytterligare skillnad. Roligt att bli lite ljusare och få mer liv i håret till våren och sommaren.

Ikväll kommer Melina från Leksand så vi får se vad vi hittar/hittar på, det är ju trots allt skärtorsdag, pusspuss.