Nämen hörni jag måste snacka lite tjejsnack nu, killar ni kan skippa detta inlägg om ni vill ;-). Eller läs det i studerande syfte.
För 1 1/2 år sedan slutade jag med p-piller (efter 14 år) och prövade på kopparspiral istället. Av olika anledningar ville jag sluta äta hormoner. I somras tog jag ut spiralen, den hade i princip bara ställt till problem, men kort och gott gjorde den jävligt ont. Sedan dess har menscykeln legat mellan 35-50 dagar vilket förstås inte direkt är normalt… Dessutom har jag nu märkt att jag mår fruktansvärt dåligt tiden innan ”veckan”, blir deprimerad, har 2 mm stubin, får frossa, typ ont i hela kroppen (tänk feberkänsla), mår jätte illa, en djävul på neråtchack helt enkelt. Vill strypa en katt 24/7. Min fråga till er är om ni själva har varit med om detta? Dvs RADIKAL JÄVLA pms? Är det här normalt eller? Kanske dum fråga men eftersom jag alltid (som många andra) proppat i mig hormoner så har jag faktiskt ingen koll på hur min kropp fungerar. Egentligen. Suger att vara kvinna ibland, så är det ju bara… kram på er.
Lisa! TACK för tipset! Ska absolut kika på det! Let me know vad du tycker om krämen, lycka till! KRAM
Sarah! Som ett jvla brev på posten blev min PMS extrem denna månad. Så jag har satt mig in i ämnet lite grundligare. Och som sagt, jag vägrar p-piller eller antidepressiva. Det finns något som heter Femal Balance men tabletterna ska då ätas regelbundet och effekterna verkar vara lite si och så. Däremot så har jag hittat en progesteronkräm (PMS beror bla på att kroppen inte utsöndrar tillräckligt med detta hormon och det blir överflöd av östrogen) och denna har fått kanonbra feedback. Är lite skeptisk till en kräm men ska prova och se. Här kan du läsa mer: http://www.femalebalanceshop.com/progesteronkram. Lycka till!
Hej på er fina ni!!! TACK för era svar. Jag måste verkligen ta tag i detta om det fortskrider… Tänkte att jag skulle dokumentera ORDETLIGT hur jag mår, dag för dag (nördigt nogrant) och sedan ta med detta till min gyn. Väntar nog till sommaren dock, vill se om min cykel lyckas stabilisera sig någorlunda under de kommande månaderna. Det där med ring låter ju faktiskt intressant, ska kika på det med, tack! Även akupunktur, borde pröva på det oavsett då jag har problem med min axel också. Appen är strålande tack för tipset!!! KRAMAR
Jag slutade också med p-piller, för två år sedan nu faktiskt! I samband med det gick jag på akupunktur för att balansera kroppen i allmänhet. Så fort jag slutade med pillrena kom min mens som på beställning precis när den skulle har har i princip sedan dess varit regelbunden och utan pms osv. Har slutat med p-piller vid två tillfällen tidigare men då fick jag vänta ett halvår innan min mens kom igång igen. Så vad vill ja säga med detta – jo, gå på akupunktur för att balansera dina hormoner! För sådan pms kan du ju inte gå runt och ha heller 😉
Jo, tack… Käkade p-piller från 16 år till 24 o har nu gått ca 2 år utan. Var också hormonskraj och fick dålig hy av dem. Jag blev av vänner rekommenderade Nuva Ring istället som är en liten siliconring med hormoner som man sätter in där nere. Där får den stanna och göra nytta tre veckor innan du tar ute den en vecka (mensveckan) och sätter i en ny därefter. Jag tyckte detta verka SKITSKUMT och var fett skeptisk men faktum är att jag aldrig mått bättre. Har inte minsta ont överhuvudtaget – hade så ont så jag ville DÖ efter att jag slutat med p-piller och innan jag börjat med ringen (under veckan alltså)- och humörsvängningar..? Alltså, nej, inte egentligen. Jag blir lite smågnällig en dag men that’s it. Ringen sitter där den ska, den känns inte och stör inte och hormonerna är koncentrerade där de ska göra nytta och slipper ta den långa vägen genom kroppen och magen. Jag funderade på spiral innan jag började med ringen men nu är jag jävligt nöjd med mitt val. Prova det och lycka till! KRAM!
Ah men det har varit precis lika, fast lite tvärtom, för mig. Min kropp sa nej tack efter 12 år av ppiller och jag började må illa trots att jag provade flera olika sorter. Jag tyckte inte att det fanns något vettigt alternativ så jag slutade helt enkelt. Fick riktigt dåligt hy till en början men efter ca 6 månader blev det bättre. Humöret svajar rejält inför mens men överlag så mår jag så otroligt mycket bättre i mig själv. (FAN att ingen av dom barnmorskor eller övriga personer jag träffat inom vården påpekat att mitt låga humör kunde bero på hormoner från ppiller) Jag tycker du ska ladda hem appen ”menskoll” där kan du anteckna hur du mår och får lite bättre koll på hur kroppen fungerar, berg och dalar. Men sen bör det ju finnas fungerande medicin mot PMS?