{"id":1012,"date":"2010-10-12T15:26:00","date_gmt":"2010-10-12T14:26:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/sarahgrundenw\/2010\/10\/12\/axel\/"},"modified":"2010-10-12T15:26:00","modified_gmt":"2010-10-12T14:26:00","slug":"axel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sarahgrundenw\/2010\/10\/12\/axel\/","title":{"rendered":"Axel."},"content":{"rendered":"

\"\"<\/span>Jag kommer fortfarande ihåg när det började, 2005… Fick helt plötsligt GALET ont i höger axel<\/strong><\/span>. Strålade ut i armen och t.om handen. Jag blev under 6 månader (det händer fortfarande) tvungen att ligga på rygg med armen i ett speciellt läge för att över huvud taget kunna få sova… Smärtan är fortfarande kvar, nu har det dessutom gått så långt att axeln och armen blir kall och domnar bort rätt ofta. Jätte skönt. Not. Detta är en av anledningarna till att jag går på massage 1 gång i veckan. De ska BORT. Spänningarna that is. Stretchar hemma och försöker använda vänstran så mycket som möjligt men det är ju lättare sagt än gjort… På torsdag kommer jag be Jonas mangla sönder axeln, köra gärnet<\/strong><\/span>. Han gör iof det varje gång men jag tänker be om lite extra hårda tag. Får gärna komma lite tårar. Då kommer jag bli nöjd :-). Pain=bra i detta sammanhang. Är så innerligt jävla trött på denna axel! Det påverkar ju allt jag gör, framförallt sången. Jag har gått till naprapat, kiropraktor till ALLT möjligt, dock är detta det enda som verkar lindra problemet. Massage och stretching. Att få igång balansen i kroppen lixom. Det har tagit 7 sessioner men nu börjar det verkligen hända grejer. Jag rekommenderar er att gå på massage, tänk  dock på att det tar x antal gånger innan man känner av magin.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jag kommer fortfarande ihåg när det började, 2005… Fick helt plötsligt GALET ont i höger axel. Strålade ut i armen och t.om handen. Jag blev under 6 månader (det händer fortfarande) tvungen att ligga på rygg med armen i ett speciellt läge för att över huvud taget kunna få sova… Smärtan är fortfarande kvar, nu … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1693,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1012","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sarahgrundenw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1012","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sarahgrundenw\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sarahgrundenw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sarahgrundenw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1693"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sarahgrundenw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1012"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sarahgrundenw\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1012\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sarahgrundenw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1012"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sarahgrundenw\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1012"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sarahgrundenw\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1012"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}