{"id":904,"date":"2014-12-04T18:01:18","date_gmt":"2014-12-04T17:01:18","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.sarachoghrich.se\/?p=904"},"modified":"2016-03-25T21:12:02","modified_gmt":"2016-03-25T20:12:02","slug":"the-nice-girl-syndrome","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sararich\/2014\/12\/04\/the-nice-girl-syndrome\/","title":{"rendered":"The nice girl syndrome"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

\u00c4r du alldeles f\u00f6r sn\u00e4ll f\u00f6r ditt eget b\u00e4sta? \u00c4r du m\u00e5n om att st\u00e4ndigt vara sn\u00e4ll, trevlig, empatisk och f\u00f6rst\u00e5ende? Brukar du ge folk en andra chans, trots att de inte f\u00f6rtj\u00e4nar den? T\u00e4nker du att om du bara \u00e4r trevlig mot din partner s\u00e5 kommer han att till slut behandla dig lika v\u00e4l som du behandlar honom?<\/p>\n

Beverly Engel \u00e4r en terapeut i USA som skrivit boken ”The nice girl syndrome”. Kvinnor har inte r\u00e5d att vara s\u00e5 sn\u00e4lla, f\u00f6r det kan kosta. I v\u00e4rsta fall kan det kosta en den psykiska h\u00e4lsan, den fysiska h\u00e4lsan och i v\u00e4rsta fall livet. N\u00e4r man \u00e4r alldeles f\u00f6r sn\u00e4ll och till\u00e5tande riskerar man i h\u00f6gre grad att bli utnyttjad, tagen f\u00f6r given och trampad p\u00e5. En kvinna som \u00e4r alldeles f\u00f6r sn\u00e4ll blir ofta inte respekterad skriver hon.<\/p>\n

En missuppfattning hos kvinnor som \u00e4r alldeles f\u00f6r sn\u00e4lla \u00e4r att: om hon \u00e4r trevlig och sn\u00e4ll mot andra kommer de att vara trevliga och sn\u00e4lla mot henne, och \u00e4r de inte det just nu, s\u00e5 kommer de att bli det med tiden, om hon bara \u00e4r sn\u00e4ll tillr\u00e4ckligt l\u00e4nge. Det h\u00e4r tankes\u00e4ttet \u00e4r \u00e4ven mycket vanligt hos offret i en n\u00e4ra relation d\u00e4r verbalt och fysiskt v\u00e5ld ing\u00e5r.<\/p>\n

M\u00e4nniskor blir inte trevligare mot dig f\u00f6r att du \u00e4r extra trevlig, sn\u00e4ll och f\u00f6rl\u00e5tande mot dem. Och varf\u00f6r \u00e4r det s\u00e5?<\/p>\n

1. Folk har sina egna problem och tillkortakommanden. De har sina f\u00f6rdomar, de kanske tycker du p\u00e5minner om n\u00e5gon de inte gillar eller s\u00e5 har de egna problem som p\u00e5verkar beteendet och hum\u00f6ret negativt. Om n\u00e5gon behandlar dig illa har det ofta inget att g\u00f6ra med dig.<\/p>\n

2. Ibland kan folk bli provocerade av n\u00e5gon som \u00e4r \u00f6verdrivet sn\u00e4ll och v\u00e4nlig och f\u00f6rl\u00e5tande.<\/p>\n

3. Det finns m\u00e4nniskor som ser sn\u00e4llheten som en inbjudan att vara elaka och som kommer att utnyttja sn\u00e4llheten p\u00e5 olika vis.<\/p>\n

\u00c4r man en person som har tankes\u00e4ttet att goda m\u00e4nniskor f\u00e5r goda saker, kommer man automatiskt att tro att n\u00e4r man blir illa behandlad s\u00e5 \u00e4r ens eget fel. Hade man bara varit mer sn\u00e4ll, perfekt osv hade man inte blivit illa behandlad. Och detta \u00e4r naturligtvis inte sant!<\/p>\n

Det vore ju hemskt om vi m\u00e4nniskor skulle beh\u00f6va g\u00e5 runt och vara dumma mot varandra f\u00f6r att f\u00e5 lite respekt. Men det tror jag inte p\u00e5.<\/p>\n

Jag tror p\u00e5 att man ska vara en sn\u00e4ll m\u00e4nniska men det allra viktigaste \u00e4r att vara sn\u00e4ll mot sig sj\u00e4lv. Hur m\u00e5nga g\u00e5nger har man inte tr\u00e4ffat p\u00e5 folk som \u00e4r hur sn\u00e4lla som helst, n\u00e4stan f\u00f6r sn\u00e4lla f\u00f6r sitt b\u00e4sta och samtidigt blir de trampade p\u00e5 hela tiden. Jag tror det \u00e4r viktigt att man skiljer p\u00e5 att vara sn\u00e4ll och hela tiden tillfredsst\u00e4lla andra. Som sagt, viktigt att vara sn\u00e4ll mot sig sj\u00e4lv f\u00f6rst.<\/p>\n

Att bry sig om andra, st\u00e4lla upp och vara en bra v\u00e4n\/partner \u00e4r det finaste man kan g\u00f6ra f\u00f6r n\u00e5gon annan, det f\u00e5r man aldrig gl\u00f6mma. Och man f\u00e5r hoppas att man m\u00f6ter m\u00e4nniskor som ser och uppskattar en och inte tar ens godhet f\u00f6r givet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00c4r du alldeles f\u00f6r sn\u00e4ll f\u00f6r ditt eget b\u00e4sta? \u00c4r du m\u00e5n om att st\u00e4ndigt vara sn\u00e4ll, trevlig, empatisk och f\u00f6rst\u00e5ende? Brukar du ge folk en andra chans, trots att de inte f\u00f6rtj\u00e4nar den? T\u00e4nker du att om du bara \u00e4r trevlig mot din partner s\u00e5 kommer han att till slut behandla dig lika v\u00e4l … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10995,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-904","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arkiv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sararich\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/904","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sararich\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sararich\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sararich\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10995"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sararich\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=904"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sararich\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/904\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sararich\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sararich\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sararich\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=904"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}