Improveme Bloggarkiv
Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.
2012 – 2023
Hej allihopa! Jag har haft ett par riktigt dåliga dagar, har varit way too onyttig. Men det ska det bli ändring på! Jag undrar hur många gånger jag sagt det, men nu menar jag det verkligen. Detta betyder inte att jag enbart ska banta, utan jag ska bli så mycket nyttigare och börja träna igen. … Läs mer
Imorgon är det verkligen nystart som gäller! Samma nystarts-kick som jag fick torsdagen den 10 feb. Sån härlig känsla! Jag ska bli så otroligt smal som jag alltid velat bli, och nu har jag modet att göra vad som krävs. Vad gäller maten så ska jag vara lika nyttig som jag var i ungefär en … Läs mer
Jag har varit en onyttig flicka i ca tre dagar men nu är det stopp för det. Jag mår bara dåligt av att äta mycket så varför ska jag fortsätta med det för? Om en vecka ska jag i alla fall vara nere på -5 kg som räknas från min ursprungsvikt. Nemas problemas. Och så … Läs mer
Idag har jag tränat, poweryoga och danceaerobic. Otroligt hälsosamt och skönt, men yoga är nog inte riktigt min grej. Men vikten går neråt och det är positivt 🙂 Tanken var att jag idag skulle ha examination i standard med Tony Irving som bedömer mig. Så blev det tyvärr inte då jag aldrig fick reda på … Läs mer