{"id":5,"date":"2012-11-08T22:08:18","date_gmt":"2012-11-08T21:08:18","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/shapes\/?p=5"},"modified":"2012-11-08T22:24:57","modified_gmt":"2012-11-08T21:24:57","slug":"kaja-en-vecka-in-i-sin-transformation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/shapes\/2012\/11\/08\/kaja-en-vecka-in-i-sin-transformation\/","title":{"rendered":"V\u00e5ra f\u00f6rsta resultat &#8211; en vecka in i sin transformation!"},"content":{"rendered":"<p>En av dom f\u00f6rsta har nu k\u00f6rt 1 vecka och \u00e4r bra inne i hur detta fungerar. Efter ynka en vecka har hon g\u00e5tt ned ca 2kg. Hon hade lite sv\u00e5rt f\u00f6r att s\u00e4tta sig in i programmet i b\u00f6rjan och \u00e5t inte riktigt som hon skulle s\u00e5 det har n\u00e4stan g\u00e5tt lite f\u00f6r fort.<\/p>\n<p>Men detta \u00e4r ett <strong>STORT<\/strong> besked f\u00f6r att detta faktiskt fungerar! Jag ser med stor beundran och gl\u00e4dje p\u00e5 den fortsatta utvecklingen \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Hon sj\u00e4lv tycker att det g\u00e5r bra och att hon b\u00f6rjar komma in i kostplanen. En av de b\u00e4sta f\u00f6rdelarna med detta \u00e4r att n\u00e4stan allt sug till osund mat \u00e4r som bortbl\u00e5st. Detta p\u00e5 grund av den sammansatta blandningen av fibrer som b\u00e5de s\u00e4nker hungerk\u00e4nslan och s\u00f6tsuget.<\/p>\n<p>Win Win!<\/p>\n<p>Under l\u00f6pet av n\u00e4sta vecka f\u00e5r vi lite mer att g\u00e5 p\u00e5 d\u00e5 hon kommer ha m\u00e4tt sig ist\u00e4llet f\u00f6r att ha st\u00e4llt sig p\u00e5 v\u00e5gen \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En av dom f\u00f6rsta har nu k\u00f6rt 1 vecka och \u00e4r bra inne i hur detta fungerar. Efter ynka en vecka har hon g\u00e5tt ned ca 2kg. Hon hade lite sv\u00e5rt f\u00f6r att s\u00e4tta sig in i programmet i b\u00f6rjan och \u00e5t inte riktigt som hon skulle s\u00e5 det har n\u00e4stan g\u00e5tt lite f\u00f6r fort. &#8230; <a title=\"V\u00e5ra f\u00f6rsta resultat &#8211; en vecka in i sin transformation!\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/shapes\/2012\/11\/08\/kaja-en-vecka-in-i-sin-transformation\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om V\u00e5ra f\u00f6rsta resultat &#8211; en vecka in i sin transformation!\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3609,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/shapes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/shapes\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/shapes\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/shapes\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3609"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/shapes\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/shapes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/shapes\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/shapes\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/shapes\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}