Börja träna

De här är verkligen något som jag måste ta tag i!
Träna, jag har aldrig varit någon som gillar det men jag ska verkligen ta tag i det nu och börja träna!

Q: Men varför ska du börja träna nu plötsligt?
A: Det är aboslut inte för att jag ska få världens snyggaste/plattaste mage. NO! Men när man nu någon gång ”tränar” så känns de sååå skönt efter det. Man har gjort något vettigt. Man vet att kroppen mår bra efter det!

Har laddat ner en app som heter: Träningspass
Den är jätte bra, den har allt man behöver. Först får man välja vad man vill fokusera på, och sen är de också uppvärmning och när riktiga träningen är det en person som visar hur man ska göra. Tipsar verkligen om det!
Har ni något bra träningstips?
image

0 kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

wordpress hemsida wordpress hemsida