{"id":131,"date":"2012-01-16T08:56:00","date_gmt":"2012-01-16T07:56:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/sofialifv\/2012\/01\/16\/arets-forsta-traning\/"},"modified":"2012-01-16T08:56:00","modified_gmt":"2012-01-16T07:56:00","slug":"arets-forsta-traning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sofialifv\/2012\/01\/16\/arets-forsta-traning\/","title":{"rendered":"\u00e5rets f\u00f6rsta tr\u00e4ning"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

Har precis kommit ur duschen och sitter nu med morgonkaffet! finns det någon över 18 som inte dricker kaffe på morgonen? \ud83d\ude09<\/p>\n

Fick ju ta en paus från löpningen när jag blev sjuk innan nyår men lyckades iaf komma upp och springa idag! så jävla gött! krävs bara att komma upp den där första gången så är det inte så jävla svårt efter de \ud83d\ude42<\/p>\n

Fick till och med me mig sambon och hunden ut \ud83d\ude09 Ska komma tillbaka till min vanliga rutin att springa varannan dag,<\/p>\n

känns lagom \ud83d\ude09 börjar jag springa varje dag så tröttnar jag bara och så har jag slutat inom två veckor \ud83d\ude09<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Har precis kommit ur duschen och sitter nu med morgonkaffet! finns det någon över 18 som inte dricker kaffe på morgonen? \ud83d\ude09 Fick ju ta en paus från löpningen när jag blev sjuk innan nyår men lyckades iaf komma upp och springa idag! så jävla gött! krävs bara att komma upp den där första … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":248,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-131","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sofialifv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sofialifv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sofialifv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sofialifv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/248"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sofialifv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=131"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sofialifv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sofialifv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=131"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sofialifv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=131"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/sofialifv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=131"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}