← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Sofie Ödmark

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Fram och tillbaka

Jag vet att det har blivit ett himla velande fram och tillbaka – vilken hemsida jag ska blogga på och om jag verkligen ska blogga alls…! Just idag kände jag dock mig lite sugen på att börja dokumenterandet av mitt liv igen, och valde i samband med detta att återvända hit! Tjenixen 😉 Det är … Läs mer

I might steal your clothes and wear them if they fit me

Så blev det kväller… Känner mig helt mööööör i  kroppen! Emedan jag  powerwalkade en timme innan frukost imorse, plus en sträcka på 90 minuter innan middagen – så kanske det har sin förklaring. Är så glad att snön försvinner!!! Skönt att kunna ta sig fram i hög hastighet utan att vara orolig för eventuella ”drutt-på-arslet-historier”. … Läs mer

+grader och strålande humör!

God förmiddag alla glada filurer! Sitter nyduschad med en kopp kardemumma kaffe (mumma)! En gipsad lillebror stör lugnet och musiken med sitt starwars tv-spel. Men det får gå, för idag är jag på strålande humör 🙂 Alldeles jättelycklig kort sagt! Trots att det är lov nästa vecka har vi knappt något alls att göra i … Läs mer

Attans…

Jag vet. Dålig diciplin! Vad ska man göra när man vet vad som står på dagens agenda och man upptäcker att man sitter och slumrar till varannan minut i soffan. Det funkade helt enkelt inte. Jag kommer inte skippa detoxen helt och håller nu bara för den här lilla syndakoppen. Men det blir en mer … Läs mer

Livet e här och nu

… Vi lever o andas, och älskar varann! I en dröm som är sann! Hej på er! Torsdagar innebär för min del en väldigt kort skoldag. Slutar redan 10:50 vilket ger möjlighet och utrymme för mycket aktivitet! Hade ett handledarmöte inbokat gällande mitt projektarbete, som jag låtit dra alldeles för långt ut på tiden. Nu … Läs mer

Ljuva fredag!

HEJ! Sitter med en kopp kaffe i lugnet. Ska snart knata in i duschen för att sedan bege mig mot skolan och dagens två lektioner. Sen är det äntligen helg igen! Helgen berikas med jobb båda dagarna, imorgon på COOP och söndag på Konditoriet. Men lite skojsigheter och mys skall vi nog kunna klämma in. … Läs mer

Sjukstuga och ångest

Hej alla fina! Gud vad länge sen det var jag kikade in här nu… Skamligt!Vardagen rullar på i högt tempo och det skrämmer mig hur fort tiden går. Snart tar jag studenten och sen? Det är skräckinjagande och fruktanvärt spännande på samma gång 😉 Hela förra veckan låg jag sjuk i Njurbäckeninflammation. Inget att leka … Läs mer

Så ska det låta inspelning och löpning

Igår begav jag mig tidigt hem till syster för att äta lunch och göra oss fina i lugnan ro! Sedan blev vi hämtad av Tessan och minicoopern för att styra in mot staden. Blev middag på donken i fältöverstens centrum (glassigt värre, visst?) och sen mot SVT huset. Där väntade mig + 5 andra pinglor (från mitt sällskap, … Läs mer