Denna blogg kommer också vara som en dagbok för mig under tiden är tränar, jag har inget direkt mål att dit ska jag komma under en viss tid.
Utan allt som jag gör nu är för att jag ska få en bättre hälsa inom träning och allt vad det ingår.
Jag började äta bättre måltider med frukost (har varit väldigt slarvig med just den måltiden) och mellanmål, regelbundna måltider kortare sagt,
I september och jag såg skillnad men sen åkte jag på praktik i Stockholm vilket resulterade att det blev inte lika ”hårt” som innan, efter det har jag ätit likadant fast lite slarvigare med tiderna och skippade vissa måltider.
Så sen en vecka tillbaka har jag börjat ordentligt igen och även fått mina träningsscheman som jag ska börja träna efter, jag hade möte men en ”coach” som satte ihop 2 träningsschema som jag nu ska följa.
Innan har det bara varit att man gått till gymmet för att, så riktigt skönt att få det klart så jag kan börja på riktigt!!
Ville bara berätta lite kort om just det sen att inget utav detta handlar om en osäker tjej som inte är nöjd med sig själv, utan allt handlar om att må bra och kunna ha en stark kropp. Alla är fina oavsett.
