Ok. Måste erkänna. Det blev ingen cykling i går. Min lilla herr Hugo ville inte alls sova å efter typ 2 timmar med nattningsförsök somna han äntligen, men då va jag oxå jättetrött. Sen vaknade han minst en gång i timmen fram till typ tolv på natten. Vet inte om det va mardrömmar eller va det va.
Så jag fastnade framför datorn å jobbade lite i stället. Emellan nattningar å tröstningar..
MEN! Jag va faktiskt ute å körde lite joggning och powerwalk intervaller tidigare på dan i allafall! 🙂
Å det blev inga onyttigheter att äta. Eller dwt beror ju på hur man ser det. I allafall inga fikan eller desserter. Dock blev det köttbullar med mos å gräddsås på Ikea till lunch och sen spagetti m köttfärssås till middag. Så kanske lite väl mkt kolhydrater på en dag eftersom jag inte tränar så jättemycket just nu..
Mina morgonpass äter inte riktigt upp så mycket energi..
Varje morgon kör jag nämligen crunches och armhävningar, varannan dag lägger jag till rygg och benövningar. Sen försöker jag (är mitt mål) att två gånger i veckan dessutom lägga till hantlar, pilatesbollen å köra en ordentlig styrketräning för hela kroppen. I bland blir det vara en gång i veckan..
Det beror lite på hur Hugo sover å vilket humör han e på. Just nu har han en period han håller på få tänder å då e han extra kinkig å mammig å jag får mycket lite tid för mig själv.. Nu tex e han plötsligt inte alla nöjd, så nu får jag sluta!