Friendly Food
YES. NU har jag beställt Hanna Göranssons bok ”Friendly Food” , älskar hennes blogg och alla inspirerande recept. Ska bli så kul att testa på massa härliga recept från boken 😀 woho Hannas blogg hittar du här: hurbrasomhelst.se
cleaneating
efter träning
LYCKA! att få träna igen.. blev 1,5 timme idag. Körde först uppvärmning 10 min på bandet, lite pw, sen crossen en sisådär 20 min o resten blev styrka! Körde igenom hela kroppen men mest fokus på armar och rygg! 😀 detta åt jag efter träningen!<3 muuuuuums. Finncrisp med hemmagjord guacamole, tomater o lite örtsalt på. … Läs mer
prottebollar
har gottat mig med fruktsallad o ett par proteinbollar nu på kvällskvisten. GOOOTT,
Fitnessguru
Såådär.. lite av min beställning jag just gjorde.. Måste ju satsa hårt denna månad (a) är ju SÅ TAGGAD. Blev några fler one whey samples, ville testa massa smaker innan jag bestämmer vilken man kanske ska köpa i en stor burk 😉 .. sen köpte jag även fitnessnudlar.. Nu kör vi 😀
En månad to go
Sådärja. nu kör vi .. EN MÅNAD Clean eating. Vi uteslutar allt som har med godis, chips, läsk etc att göra! Härligt tycker jag. Ska bli kul att se skillnaden, även fast de bara är en månad.. dock kan de ju kanske förlängas beroende på hur man känner den fredagen om en månad.. heeehe. o … Läs mer