Proteinbar
Mitt lilla återhämtningsmål efter träningen! Så god!
Frukost
Godmorgon på er! Startar dagen med grape, grön drink och en fullkornsmacka! 🙂 ska dra och träna vid 12 så gäller att man har energin då 😉
Träning ☝️
Dagens träning blev 30 min cardio sen en hel del styrka! Blev en sisådär 1,5 timme så är nöjd ! Avslutades hos en vän med sallad o sen fruktsallad o kvarg till efterrätt 😉 nyttigt ska de ju va ja
Wrap
Gjorde precis en egen wrap! hemmagjort bröd o fyllning med bulgur, lax o sallad ! Mums
Coop eller Ica?
Jag är egentligen en Ica tjej. Men min familj har alltid vart en Coop-familj haha så vi handlar oftast där, visst de har mycke bra grejer där men om jag själv får bestämma så blir det alltid ica❤️ Nu ska jag däremot hemåt o tagga till för träning!
Nike ❤️
Alltså när det gäller träningsskor/kläder så är Nike mitt absoluta favoritmärke! Det ska va mycke till för att jag ska välja något annat! Hehe .. Iaf så har jag blivit lite småkär i dessa skor! Asså HUR FINA?? Visst att jag precis beställt ett par nya men jag har inte såå många skor o skulle … Läs mer
Efter träning!
Åh herregud! Så gott. Finncrisp med avokado, eko körsbärstomater och eko ruccola o lite örtsalt på de! YUM
beställt
SNART MITT 😀 nya tights, nya löpardojor och pulsklocka.. kan man bli mer förberedd? 😉
the way i look
Detta är alltså hur jag ser ut just nu, och jag är inte helt nöjd. Därför börjar vi idag, här och nu .. 8/1-14 .. Sen om ett par månader tar jag en bild igen och ser om det blivit någon skillnad, jag förstår ju såklart att inget händer över en natt och att … Läs mer