← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Strongisthenewskinny

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

att träna, eller inte träna?

  Har den senaste veckan haft nåt i kroppen, (har de känts som) så träning har inte känts så aktuellt för mig.. har blivit mycket lång promenader istället vilket har varit perfekt när man inte känner lust med mer intensiv träning. Men idag, så ska jag köra spinning .. mitt älskade spinning. Det är ett … Läs mer

Huvudvärken från….

fan oxå. Vaknar upp vid 9 tiden av världens huvudvärk? Trodde de bara va nåt som skulle gå över snabbt men icke.. Fortf 3 timmar senare har jag lika ont! Jaja.. Gilla läget eller? Ska åka och jobba senare med vid 16. Som ”tur” är har jag ansvar idag o slipper därmed kassan 🙂 vilket … Läs mer

Onsdag

Min eftermiddag blev aningen förändrad. När Adam kom från jobbet bestämde vi oss för att mysa med en sushi på Gränby. Mycket trevligt.  Därefter ville Adams syter mötas upp en stund på stan så vi satt i solen o njöt en timme. Hon med sin sallad och jag med en nocco. Nu har jag precis … Läs mer

Sol sol sol

tänk vad mycket denna fina stjärna gör för oss! Lycka! Va ute på en timmes promenad med Johanna tidigare. Nu ligger jag i soffan o chillar en sväng.  Senare blir det spinning & ikväll har jag ett mega kort pass på jobbet. 19-22. Det är vad min dag kommer bestå av ;) 

Love

Underbar dag. Kaffe & sol med älskling, sen promenad och moejoes smoothie med Dess. Och nu på kvällen blev det te med Johanna! Tack för en bättre måndag.