Coucou!
Så idag är det min första ensam dag/kväll i Bryssel. Emmas så kallade make kommer på besök ikväll och dom ska spendera natten på hotell. Dom kommer hit till lägenheten imorgon men det är ju ett tag dit. SÅ..vad gör en ensam själ är i Bryssel då? Jag har ingen aning. Jag vet inte hur säkert det är att gå ut som ensam tjej här annars så tänkte jag och Emma att jag kunde gå på kompisjakt. Haha. Men vi får se vad som händer.
Men dagen började i alla fall kl6 och då begav vi oss för att köra ett armpass på gymmet. Något sega och trötta (speciellt Emma) men vi tog oss igenom! Sen begav sig Emma till jobb som vanligt och jag åkte hem för att slutföra min inlämningsuppgift i franska. Det sög riktigt hårt haha. Jag var riktigt kass men jag har gjort vad jag ska och den är inlämnad. Det är alltid något.
Armpass
Bänkpress 37,5kg 5×5
militärpress 25kg 5×5
skrivstångsrodd 45kg 5×5
biceps med stång 17,2kg 2×12
lastdrag 36kg 2×12 (emma var tvungen att sänka ._. )
triceps 27kg 2×12
chins + mage
10 intensiva min på stegmaskin (mest för svettens skull)
En snabb förklaring på bilderna!
Den första är mitt försök på semlor på semlans dag. Så kallade ”snabba semlor”. Men dom funkade alldeles utmärkt och det värmde våra svenska hjärtan!
Dom andra är då Emmas försök till linsgryta…Hon sa typ: Elin, jag vill ha linsgryta så vi köper linser. Sen slänger hon bara in typ ett kilo linser i en gryta utan någon riktig plan på det hela. Hon har verkligen ingen aning om vad hon håller på med men som tur finns jag till hands. Jag får gå in och ta hennes plats i köket och resultatet blev awesome. Jag överträffar mig själv ibland. Det blev någon form av currylinsgryta. Den ser inte mycket ut för världen men smakar väldigt gott! Men ja, hoppas ni får en grym helg! Idag saknar jag vänner, familj och mina djur lite extra mycket. Puss på er!
