Bonjour. Energin är lite låg för tillfället och vi har träningsvärk i typ hela kroppen. Det var ett hårt benpass + löpning i måndags, ett HIIT/styrkepass överkropp + cardio i tisdags sen igår möttes jag och Emma upp för att köra ett cardiopass på lunchen. Oj oj oj säger jag bara. I morse var tanken … Läs mer
Godmorgon. Efter helgens bravader så är det dags att ta tag i sitt liv igen. Igår så flöt livet på som vanligt. Emma var på jobb, jag pluggade franska och sen möttes vi upp på gymmet för att köra ett benpass. Jag kan ju säga att idag är benen något trötta men det känns bra … Läs mer
Snabb uppdatering om helgen. Det har varit ännu en bra helg med härliga vänner, god mat och en massa skratt. Vi har även hittat en ny affär att handla i och det är billigt! Lyckan är total. Livet leker. Jag låter våra bilder berätta om vår helg denna gången! Jag och Emma kommer nog uppdatera … Läs mer
Jag tog mig en powerwalk idag också eftersom vår städtant var här så ville komma ifrån lite plus att jag tycker om att gå. Jag bara går och ser var jag hamnar. Det är det bästa sättet och man får se massa saker man antagligen inte hade fått sett annars. Jag var ute och gick … Läs mer
Goddagens. Dagen började idag med lite pyssel med lägenheten och vika lite tvätt sen tog jag mig en promenad till gymmet och körde jag lite cardio + magövningar sen kom Emma och då körde vi vårt överkroppspass. Det var ett bra pass! Sen efter det begav sig Emma till jobb och jag tog mig en … Läs mer
Jag måste ha världens bästa syster. Hon lagar mat, tvättar, gör frukost och tar hand om både hem och mig här i Bryssel. Hon är min ängel och min bästa vän. Utan henne hade det inte alls varit lika lätt att vara hemifrån. Elin är inte bara en fantastisk ”hemmafru” utan även min psykolog och … Läs mer
Hello! Fredag: När Emma hade slutat jobba tog vi återigen metron för att träffa våra vänner från Amerikat. Vi åkte dit i första hand för att Emma hade bestämt att hon skulle ut och springa med en av killarna. The army way. Det gjorde hon också ( inte jag, jag har redan tränat på dagen … Läs mer