Dagens matintag
Frukost: 1 kopp kaffe, 1 glas apelsinjuice och 1 ägg Lunch: Pasta med köttfärssås, champinjoner, grönsallad och dressing Fika: 1 kopp kaffe och 1 cupecake Middag: Spagetti och Choriziosås Fika: 3 koppar kaffe och 1 glas saft
Okategoriserad
Träning
Idag har det inte blivit någon direkt träning, men några promenader har det blivit. Så jag har iallafall varit ute och gått minst 1 timme idag. Så imorgon blir det till att gå till gymmet.
Dagens matintag
Frukost: 1 Kopp Kaffe Lunch: Makaroner och krov m. Ketchup och Senap, 1 kopp kaffe Mellanmål: 2 koppar kaffe, ett glas saft och 2 kanelbullar Middag: Matjésill med potatis, gräddfil, lök och ägg.
Innehåll i bloggen
Här kommer lite saker som ni kommer att få läsa om här i bloggen. Min vikt början av en ny vecka. Vad jag äter Bilder på hur min kropp förändras Vad jag tränar och hur jag tränar Min må bra plan, där jag sätter upp en sak som jag verkligen vill göra en gång i … Läs mer
Hej världen!
Nu har man hamnat här igen, efter har bloggat på myshowroom ett tag. Är faktiskt kul att vara tillbaka. Denna bloggen kommer att främst handla om hur jag ska komma tillbaka till min normal vikt, då jag dom senaste 5 månaderna har gått upp över 10 kg. Inget jag är stolt över direkt. Så jag … Läs mer