← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Tanja Fylkings blogg

Vilken dag? Rånad på kontoret……

Ja, denna dagen kommer jag sent att glömma! Satt i godan ro på kontoret och jobbade då en främmande kille med utlänskt påbrå kom in. Reagerade egentligen inte så mycket på just det, då mycket folk dyker in för att kika på mina produkter. Killen kom raka vägen fram till mig där jag satt vid skrivbordet … Läs mer

Göteborg T o R

Har varit på möte i Göteborg över dagen, så smidigt med flyg 🙂 Idag var det dags att gå igenom detaljerna för packningen av alla våra Dogbags som skall ut till alla Arken zoo’ s butiker och det rör sig i första svepet om 10,000st. Först när man ser härligheten så fattar man vilka volymer … Läs mer

Fitness fighten, nu kör vi….

Idag startar då min 30 dagarna Fitness kur och det kommer innebära noga reglerad kost samt minst en timmas hård träning varje dag, tjohoo!!!! Det är jag och min syster Therese som kör detta ihop och här skall peppas för bästa resultat:) mitt mål är att gå ner till runt 57 kg samt att få … Läs mer

Trädgårdsmässan

Jag och väninnan Lotta Lidbeck begav oss idag till trädgårdsmässan på Älvsjö för att kolla in de senaste trenderna:) Kul att få inspiration inför kommande säsong på Kobben. Vi som vanligtvis brukar nöja oss med att titta, shoppade idag loss som tokar. Efter 30 min inne på mässan var plånboken tom och vi fick lasta … Läs mer

Spontan resa…

Hade egentligen inga planer för denna dag men ändå blev det bråttom. Då jag hastigt o lustigt kom på ide’n om att åka till lillebror i Norrköping, då min syster Therese med barn var på helg besök:) så kul att ses!!!! Vi bor ju 50 mil ifrån varandra och spontanbesöken blir ju inte så ofta … Läs mer

En supermysig Fredag at Hollywood Hills

Då var veckans sista arbetsdag till ända och Fredagar är verkligen trevliga. Det går lätt att jobba, massor av energi på spinningpasset och dom grädde på moset var vi hembjudna till goda vännerna Theres’e & Christer Modig. Alltid lika mysigt att ses!!! Kvällen till ära bjöds det på Tacos, Corona och massor av godis ……. … Läs mer

Tänker inte stå i vassen i sommar….

Detoxkuren fortsätter och det känns riktigt bra, inbillning el ej! Jag känner mig piggare och detta beror förmodligen även på helheten med bra kost, träning och god sömn. Nu är det full fokus på att jobba bort oönskade skavanker så att jag slipper stå i vassen i sommar:) Då benen idag kändes tunga efter två … Läs mer

Pryl samlaren Gert…..

Starta ännu en dag med Detox drink och det känns faktiskt gott för kroppen, en vår rensning inombords är nog aldrig fel med allt skräp som vi får i oss. Idag har jag haft Anna Person som sedan länge arbetstränar hos mig. Anna går på behandling för sin cancer och är ett glatt sällskap på … Läs mer

En bra bok

Herre min skapare vad dagarna går! Känner mig något otillräcklig just nu men det blir snart bättre får vi hoppas. Det är mycket jobb och då jag dragit med en seg förkylning så har det känts extra tungt. Idag kom jag ÄNTLIGEN ut på min första löprunda på två veckor och det känns kanon:) Kvällen … Läs mer