Det här med att ha full fokus på träning, bra kost och inget vin på helgen medför många bea saker. Jag är helt plötsligt morgonpigg även en Söndag morgon! Härligt att bege sig ut på en skön PW redan strax efter kl 8 🙂 Kul tycker även Figaro som får en lång kul cykelutflykt 🙂
Sådär tycker Lasse som inte riktigt gillar att promenera i tempo, han vill ju helst lunka i sin egen takt och i sin egna värld 🙂

Mycket trevligt med sällskap på promenaden
…..blev även lite styrketränings paus på Skeppsholmen 🙂 puh!!
Sedan fullfart hem för en god utlovad fika 🙂 och för min del keso, banan o kaffe ( mums )



