Fullt ös på min första dag på kontoret och telefon och mail
har gått varm, hann inte med hälften av vad jag tänkt så det får
blir lite jobb även imorgon;) Körde mitt första träningspass detta
året och det blev tunga 55 min, kan bero på att min första dag med
Fitness fightens mat inte blivit skött som den ska, fy på mig;( Det
blev frukost 2 dl lättfil med hemmagjord musli och kaffe, sedan åt
jag inget mer förrän 15,30, absolut inte ok!!!! Då gick jag raka
vägen på den försenade lunchen, som blev gårdagens stekta nötfärs
med vitkål, champinjoner och curry. Sedan sprang jag direkt till
träningen, inte konstigt att det kändes jobbigt! Ikväll blev det
goda nyttiga plättar till middag som även Figaro blev tok förtjust
i( men då med sylt på) Receptet är super enkelt och är för två
pers; 6 äggvita 30 g havregryn 1 tsk fiberhusk 100 g kvarg Mixa
allt 30 sek och stek i olja. Denna rätt kan köras som mellanmål/lunch el middag. Till detta gjorde jag en sallad på 1/2 apelsin 1/2 äpple
och lite färska blåbär. Toppade med en matsked kvag, mums!!!
Härifrån är receptet hämtat och här hittar du fler bra recept 🙂
God Fredag på DIG:)