Månadsvis arkiv: mars 2014
Lili & Sussi :)
Visst minns du väl de blonda discosystrarna Lili & Susie ? Faktiskt mina idoler när jag var i tonåren och idag är vi vänner. Vem har inte diggat till ”Oh mama cant you tell” och dansat framför spegeln:) Det var ju för övrigt min väninna Ankie Bagger som var dansare med Lili & Susie 🙂 ? Jodå dessa fina systrar håller fortfarande på med musiken och har precis släpp en ny singel, kolla in HÄR. Idag har tjejerna varit på Tidningen Härliga Hunds redaktion då det skulle plåtas omslag med deras hundar. DOGArtist´s produkter fick vara med på ett hörn och här nedan får ni ett litet smakprov av bilder som Susie tog idag:)
Susies lilla Jack Russel tjej heter Bella och Lili´s två Border Collie grabbar heter Isak o Tubbe 🙂
Susie goes Doggy 🙂 Ha ha! Ja det är bara fantasin som sätter stopp:)
Tack härliga tjejer för kul bilder, ser framemot att se slutliga resultatet när tidningen kommer.
Kram
Jippi, våren e här!!!!
Herregud vilken underbar helg det varit!!! Blir så lycklig av solens värmande strålar…..
Firade Lördagen med en mils löprunda och det var ljuvligt att se hur många människor som tagit sig ut, unga som gamla lapade sol och längst vattnet satt folk och hade picknick. Det blev en grymt skön löprunda och jag skall nu försöka öka längden på mina löprundor samt att köra ett intervallpass i veckan. För att toppa löpträningen så bör man variera rundorna och tempot. Så det blir mitt nya upplägg from nu……
Alltså minst två löppass i veckan, en långrunda i behagligt tempo och ett intervall pass samt två Bodypump pass för att bygga lite muskler.
På Lördagskvällen hade vi bjudit hem lite goda vänner på middag. Alltid lika trevligt och det blir alltid lika sent:) fattar inte att det skall vara så svårt att gå och lägga sig i tid, men det är väl också ett tecken på att vi alltid har det så himla trevligt med våra vänner:)
Tack härliga ni Staffan o Monika, Annmarie och Håkan, Petter o Lotta och ett extra stort tack till Staffan som höll ett fint tacktal till mig som värdinna 🙂
Du som följer mig här på bloggen vet ju att mina Söndagar är heliga med min ridning och idag kunde jag knappt bärga mig innan jag fick åka till Stallet. Såg så framemot att få komma ut till vackra Antuna Gård och roligt är också att Figaro verkligen gillar att följa med. Idag hade min väninna Terece med sig sin son Beppe och dessa två killar hade så kul med fotbollsspel och fika i gräset medan vi red.
Så underbart att få rida ute i solen idag och då Jocke inte red så fick han köra bajsexpressen 🙂
Ja, det är verkligen ett skönt gäng som hänger här på AP ridutveckling. Alla hjälps åt, är vänliga och glada och vi avslutar alltid med en fikastund. Idag tog vi kaffekoppen med oss ut i vårsolen och bara njöt…….
Anna(Blondie) ,Terece ( Red´ie) och Jag (Blackie)
Idag fick jag rida Bamse och Terece fick Ferrarin LilleU och det var precis lika härligt som det ser ut på bilden:)
Bra avslutning på denna vecka och en grymt bra början på Sommartiden. Nu känner jag mig tok laddad för att få dra igång den nya veckan som kommer innebära galet mycket men roligt jobb, Thjohooo!!!!
En turbulent Fredag….
Fullfart rak in i helgen;)
Galet mycket jobb, men någonstans så trivs jag när det är just fulltös och händer saker. Just denna dagen har haft stora svängningar från negativt till positivt. Slutade dock bra och kvällens extra jobb med Lets Dance sätter lite extra glamour på tillvaron. Tyckte lite synd om stackars Benjamin som blev ledsen av sina låga poäng. Killen har ju varit så galet duktigt och fått suveräna poäng redan från start. Snacka om att få prestationsångest ???
Jag och min goa kollega Jessica var kvällens VIP värdinnor och såg till att folk trivdes, trevligt jobb eller hur?
Och att få hoppa i snyggaste klänningen känns helt ok;)
Morgonen fynd;)
Hittade ett nerblåst träd när jag och Lasse var på morgonpromenad. Såg direkt möjligheten till ett arrangemang hemma, så jag plockade med lite fina kvistar:)
Blommor när man minst anar…..
Såhär trevligt blev jag mottagen idag efter mitt kvälls träningspass 🙂 Ett stort fång blommor mötte mig i köket, maken har överraskat ännu en gång:) Ganska oväntat faktiskt då Gert legat sjuk i flera dagar, men uppenbarligen är han på bättringen och ville visa sin uppskattning då jag roddar för fulla gubbar för att få ihop dagarna. Tack Darlin!
Yes, det blev ett pass Bodypump idag igen, så i morgon lär mina muskler behöva göra något annat än att lyfta tyngder. Får sikta på lite löpning i stället:)
Det är ju våffeldagen idag och självklart skall även vi uppmärksamma detta, så det blev till att veva ihop goda frasvåfflor med blåbärssylt o grädde. Gissa om jag blev poppis???
Figaro fina leende säger allt 🙂 Värt mödan helt enkelt och Ja! jag tog också en våffla dagen till ära 🙂
Kram
God morgon:)
Här drar jag igång veckan med en energifylld drink för att få bästa möjliga start.
2 dl mandelmjölk
1 banan
Mango
2 msk Smoothie mix från Renée Voltaire.
Färgen kanske inte är den läckraste men den är god och gör gott.
Min matlust är lite sådär då jag varit lite krasslig och då är en morgondrink perfekt;)
En helg i segerns tecken:)
Efter att ha varit riktigt risig både Torsdag och Fredag så kände jag mig något bättre då jag vaknade upp på Lördagsmorgonen och tur var väl det för på schemat stod det Curling 🙂 Något jag, Gert och Figaro aldrig testat tidigare.
Det var vännerna Johan Petre och Mattias Frisk som tillsammans med vår OS Curling tjej Anette Norberg stod för inbjudan och herregud vilken rolig eftermiddag det bjöds på.
Petre Event hade ordnat med partybuss från stan som alla som önskade kunde åka med, vi tog dock egen bil då vi hade brådis hem för andra festligheter efter Curlingen.
Till Danderyd vi for fulla av förväntan:)
Hade varit hos frisören dagen till ära och Curlat håret inför kvälles festligheter:) Känns lite annorlunda att se mig själv med utsläppt hår, brukar jag alltid ha det uppsatt.
De flesta Gästerna anlände i partybussen och på plats i Curlighallen hade det ordnats flott med Afternon Te, med sååå mycket godsaker och ett trevligt band som spelade. Allt för att vi skulle få en skön feeling innan detta var dags för dagen utmaning:)
Både jag och min väninna Terece passade på att mumsa lite extra, det var ju ändå Lördag:)MUMS!!!!
Vår egen Anette Norberg gav oss en proffsig genomgång av allt vi skulle tänka på och delade in oss alla i 8 lag. Jag och Gert” Team Fylking” skulle spela ihop med Christer och Lisa”Team Fuglesang”och vi fick lille Figaro som bonus hjälp.
Hjälmar på och lite tips från coachen så var vi igång……Satan vad svårt det var! och halt……
Gert är fullt koncerntrerad på sin uppgift och lite stel:)
Sopa, sopa,sopa!!!! skreks det i hela hallen:)
Anette och Gert, snygg störtkruka!
Jag och Terece satte en ny trend i Curling hallen” Leopard print trenden:)”
Christer Fuglesang i full fokus……Rackans sicken tävlings människa det var i honom 🙂
Figaro var grymt imponerad över killen som är astronaut, så denna bilden skall vi spara:)
Och jag kan meddela att Team Fylking & Fuglesang tog hem den totala segern i Curling. Vi vann alla våra matcher och fick ta emot den vackra OS bucklan, som numera skall bli en vandringspokal för detta event. Thjohoo vad glada vi blev över denna seger!!!! The winner takes it all…….La la la
Självklart var det mycket tur som de nybörjare vi alla var men vi spelade grymt bra ihop i våra lag. Tack herr och fru Fuglesang för en super trevlig eftermiddag:)
Kändes grymt bra:)
Efter den segern så skyndade vi hem med nästa rolighet i sikte.
Vår gode vän Petter Lidbeck fyllde 50 år och det var stor baluns på en båt vid Södermälarstrand, riktigt cool lokal att ha fest i. Det bjöds såå generöst på god mat, vin och vänners härligt tal. Gert var såklart tvungen att säga några ord och som alltid avsluta med sången” Skönt är att sitta på muggen i ro, strunta i allt bara sitta och glo…….”
En riktigt kul kväll som slutade med hemresa i London Cab vid 02 tiden. Kan varmt rekommendera LONDON CAB Taxi så trevlig personal och du får en kul resa i deras gamla fina bilar, dessutom sitter man mittemot varandra vilket är så mycket roligare.
Med tanke på att jag var dålig i slutet på veckan så tog gårdagens fullspäckade dag lite hårt på en redan sliten kropp, fick ta en rejäl sovmorgon idag. Men det är inte mycket som får mig att vilja missa stallet. Jag och Figaro hämtades upp av ryttarkollegan Ulrica och vi styrde färden mot Antuna Gård och AP-Ridutveckling för dagens ridlektion.
Söndagskvällens ridning innebär att vi får sällskapa Team Iglesias grabb gäng, riktigt kul!
Jag och Mark träffades även igår på Curligen och då fick hans lag spö av team Fylking & Fuglesang, vilket blev samtals ämnet idag på ridningen. Mark hävdade att vi bara vann pågrund av ren tur och var nog egentligen något avundsjuk och en riktigt dålig förlorare:)
Summan av helgen är att det varit en riktigt riktigt rolig helg. Dessvärre verkar det nu vara Gerts tur att bli sjuk och han ligger i skrivande stund nerbäddad och mår riktigt risigt. Kan ännu en gång konstatera att vi kvinnor aldrig kan bli lika sjuka som männen 🙂 Kram