← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Tanja Fylkings blogg

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Vila i Frid Anna

På Alla Hjärtansdag somnade fina  Anna Pehrsson in efter att ha kämpat mot sin cancer sedan 2007. Jag träffade Anna första gången för 3 år sedan och då hon under en tid arbetstränade hos mig på mitt företag DOGArtist, så fick jag möjligheten att få lära känna henne lite närmare. Jag fick följa Annas kamp mot … Läs mer

Alla Hjärtansdag kryssning

Alla hjärtansdag 🙂 Denna dag hade jag planerat en överaskning till min familj och det enda dom hade fått veta var att dom skulle packa för en övernattning och stå vattenkammade och redo kl 17:00. Jag hade bokat en LondonCab som hämtade upp oss på Götgatan 🙂 Jag gillar verkligen dessa bilar och förutom att … Läs mer

Uppe före tuppen…

20140214-072238.jpg

Påväg till Karolinska Institutet för jobb för Hjärt o Lung fonden, passande en dag som denna;) Idag är det full fokus på Alla Hjärtan runt om i landet.
Kram

En dag på jobbet;)

Alltid lika roligt att hoppa in och köra extrapass på den fina konferansanläggningen ”Vår Gård”  i Saltsjöbaden( Solsidan du vet?) Just denna veckan har jag jobbat Mån-Tors och har då haft min huvudpossition i Receptionen och får här nedan en liten genomgång av hotellchefen Marie Herrey (gift med Rickard Herrey, Du vet Diggilo Diggiley bröderna … Läs mer

Föreläsning ” To Recovery”

Var på min Vän Janique Svedbergs föreläsning om missbruk och vägen tillbaka ur helvetet. Mycket intressant även om det var oerhört gripande berättelser som vi fick höra. Tänk vad missbruk kan ställa till det i livet, både för missbrukaren själv men också för alla i dess närhet och det var just de närmaste anhöriga som låg i fokus denna kväll. Vad får de övriga i familjen för hjälp när missbrukaren befinner sig på behandlingshem eller är fuckt up ? Hur skall man som missbrukare klara av att leva i vardagen med alla frestelser och vanliga dåliga rutiner ? Här känns det som om New York har kommit mycket längre i sin insikt om att människorna som medberoende också behöver en stor dos med hjälp och insikt.
Som jag skrivit tidigare här på bloggen så har jag fått leva med missbruk på väldigt nära håll i hela mitt liv, detta gör nog att jag är extra nyfiken på att få veta mer om denna sjukdom. Och jag kan verkligen hålla med Janique och hennes partner Ulrika om att vi andra som står nära inte har så mycket hjälp att få (Ännu).

Nedan berättar Janique bland annat om sin tid då hon gjorde sig själv mycket fysiskt illa, om hur sex, piller och alkohol blev hennes liv och om hur hon ansåg att hon tagit livet av sin mamma. Läs gärna hennes bok ” Sex, Drogs and Rock n Roll” och följ hennes väg tillbaka ur missbruket.

20140211-182152.jpg

20140212-183223.jpg

Janique med hunden Chihuahuan ”Blue”, Ulrika  och Jag

20140212-183234.jpg

20140212-183244.jpg

I helgen kommer dessa två tjejer att hålla i en intressant utbildning ” Certified Recovery Coach & Sober Companion Training Sweden 2014″ Nyfiken ? Kika in HÄR

Acadermia del 2 / Skall man bli fin får man lida pin…….

Igår var jag som sagt på Skönhetsmässan med väninnan Therése Modig och vi fick en riktigt lyxig dag med privatchaufför, bubbel och spännande behandlingar. Jag gjorde dessutom en behandling som jag inte riktigt hade planerat 🙂 Ett par nya tuttar kanske ? Här får jag en konsultation av Karima som är Läkare inom Mesoterapi, som … Läs mer

Skönhetsmässan Acadermia

Åh vilken lyxig Lördag vi haft:)  Blev upphämtad av privat chaufför i nyaste modellen Audi A7 som innan hade plockat upp min goda vän Therése. Bilen var snyggt pyntad med makeup och spegel för oss, thjohoo!!! Kista Mässan nästa 🙂 Ellen Franzen som också blogga här på Improveme.se hade bjudit in oss och verkligen organiserat … Läs mer

Kul Stylingkväll med GHD

Fick en kul och välbehövlig inbjudan av Anna Benson till en kväll i stylingen tecken, Oj oj oj Ja hon bjöd verkligen in rätt person 🙂 Just styling av hår är inte min starka sida, är bekväm av mig så håret åker oftast (nästintill alltid:)) upp i en tofs el knut. Snabbt enkelt och smidigt. … Läs mer

Boka in denna helg i skönhetens tecken :)

Det är mycket snack om skönhet och hälsa på min blogg just nu och det finns flera anledningar till varför, dels gillar jag ämnet själv och tror på att skönhet måste jobbas med både utifrån och inifrån. Jag gillar att pyssla om mitt yttre lika mycket som jag gillar att ta hand om mitt inre, … Läs mer