{"id":1244,"date":"2012-09-02T11:20:09","date_gmt":"2012-09-02T09:20:09","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/tanjafylking\/?p=1244"},"modified":"2012-09-02T12:13:16","modified_gmt":"2012-09-02T10:13:16","slug":"tjejmilen-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tanjafylking\/2012\/09\/02\/tjejmilen-2\/","title":{"rendered":"Tjejmilen"},"content":{"rendered":"

Taggad som fanken var det d\u00e5 dags f\u00f6r loppet som jag tr\u00e4nat och k\u00e4mpat f\u00f6r s\u00e5 l\u00e4nge, hade satt upp ett m\u00e5l att springa under 50 min och en dr\u00f6m om att springa\u00a0runt 49 min. D\u00e5 var det allts\u00e5 dags……. K\u00e4nde mig lite pirrig d\u00e5 vi begav oss iv\u00e4g och det var fullt st\u00e5hej redan i Tunnelbanan. Gert & Figaro f\u00f6ljde med och det k\u00e4ndes j\u00e4tte kul att ha lite support p\u00e5 v\u00e4gen. V\u00e4l framme var det dags f\u00f6r uppv\u00e4rmning och kl 13 gick startskottet f\u00f6r oss som sprang i f\u00f6rsta gruppen. Det gick undan, det gick fort…..och efter 4 km var jag helt slut. Tog ut mig alldeles f\u00f6r mycket redan i b\u00f6rjan och var s\u00e5 n\u00e4ra att bryta loppet, fy faaan var tr\u00f6tt jag var!!! Tittade och kl\u00e4mde p\u00e5 min tur amulett (champagne korken jag f\u00e5tt av Gert:) och bad helt \u00e4rligt f\u00f6r mig sj\u00e4lv om lite extra krafter.
\nFick intala mig sj\u00e4lv att ” Detta \u00e4r ditt lopp Tanja och skit i dom andra” . F\u00f6rs\u00f6kte ju h\u00e5lla mig kvar i f\u00f6rsta klungan men fick helt enkelt sl\u00e4ppa taget….(Mellan tid 5 km hamnade p\u00e5 24,4 min)
\nJag \u00e5terfick mina krafter och kom snart in i andra andningen. Shit!! mitt skosn\u00f6re hade g\u00e5tt upp och jag var tvungen att stanna, sekunderna tickade iv\u00e4g och det var slitsamt att f\u00e5 upp farten igen.
\nUpploppet vid Djurg\u00e5rdsbron bj\u00f6d p\u00e5 sista v\u00e4tskekontrollen och sedan var det bara att f\u00f6rs\u00f6ka \u00f6ka, strax d\u00e4refter stod k\u00e4re maken och Figaro och hejjade, fick lite extra krafter och drog p\u00e5 i uppf\u00f6rsbacken (t\u00e4nke p\u00e5 hur sk\u00f6nt det skulle bli n\u00e4r allt var \u00f6ver:). M\u00e5llinjen n\u00e4rmade sig och jag spurtade och lade in mina absolut sista krafter, M\u00c5L!!!
\nEn obeskrivlig k\u00e4nsla, jag var framme, i m\u00e5l, jag klarade det:) Men hade ingen aning om vilken tid…..
\nTrodde kanske att jag hamnde runt 50 min…..
\nJag vinglade mot funktion\u00e4rerna som delade ut vatten, bananer och ostkaka och var helt enkelt totalt slut.
\nTog mig bort till bokstaven G d\u00e4r jag best\u00e4mt tr\u00e4ff med Gert & Figaro, lade mig p\u00e5 marken och bara pustade ut och undrade s\u00e5klart \u00f6ver min tid. Kollade min telefon och s\u00e5g d\u00e5 att min mellantid landat p\u00e5 24,4 (shit vad bra t\u00e4nkte jag:) men jag hade \u00e4nnu inte f\u00e5tt in min sluttid….. Utan f\u00f6rst n\u00e4r Gert kom s\u00e5 fick jag det gl\u00e4djande beskedet ” Bra jobbat darling vilken tid … 49,01<\/strong> ” J\u00f6sses jag trodde inte att det var sant!! Blev s\u00e5 glad:) och hade jag inte beh\u00f6vt stanna f\u00f6r det d\u00e4r f\u00f6rbannande skosn\u00f6ret s\u00e5 hade jag hamnat under 49 min(\u00a0tv\u00e5 j\u00e4kla sekunder!!). Ja jag \u00e4r skit n\u00f6jd med min insatts och kan bara konstatera att man klarar mycket mer \u00e4n man tror…….
\nVi inv\u00e4ntade Anna som ocks\u00e5 sprang\u00a0och Hasse Aro som var hejjarklack,\u00a0sedan bagav vi oss till Strandbryggan f\u00f6r att fira med bubbel och en smarrig kantarelltoast.<\/p>\n

\"image\"
\n\"image\"<\/p>\n

\"image\"<\/p>\n

\"image\"<\/p>\n

\"image\"<\/p>\n

\"image\"<\/p>\n

\"image\"<\/p>\n

Det blev en sk\u00f6n eftermiddag p\u00e5 Strandbryggan trots regnet och vi best\u00e4mde oss f\u00f6r att ses igen hos oss senare p\u00e5 kv\u00e4llen. Hasse, Anna, dotterna Elsa och lilla hunden Edith kom \u00f6ver och vi myste med lite tapas och sk\u00f6n snack.\u00a0H\u00e4rligt med spontana v\u00e4nner……
\n(Resultat 10 km , tid 49,01 och plats 720 av 32 700 l\u00f6pare)<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Taggad som fanken var det d\u00e5 dags f\u00f6r loppet som jag tr\u00e4nat och k\u00e4mpat f\u00f6r s\u00e5 l\u00e4nge, hade satt upp ett m\u00e5l att springa under 50 min och en dr\u00f6m om att springa\u00a0runt 49 min. D\u00e5 var det allts\u00e5 dags……. K\u00e4nde mig lite pirrig d\u00e5 vi begav oss iv\u00e4g och det var fullt st\u00e5hej redan … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2675,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1244","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tanjafylking\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tanjafylking\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tanjafylking\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tanjafylking\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2675"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tanjafylking\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1244"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tanjafylking\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1244\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tanjafylking\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1244"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tanjafylking\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1244"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/tanjafylking\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}