Jag har syndat som fan senaste tiden.. Eller ja, senaste månaderna:( Fan.. inte gått upp sådär himla mycket men ändå så det räcker. Det värsta är ändå hur besviken jag blir på mig själv varje gång det händer. Dagarna går alltid bra, äter mina ägg till frukost, äter min kvarg till mellis, protein till lunch(med tillbehör enligt kalori-intag), och middag likaså. Sen kommer den där jävla kvällen… Funderar på om jag ska börja träna på kvällen ist?! Kanske vore något? Eller planera in en promenad varje kväll så man kommer på andra tankar. För ni vet annars går kvällen åt att göra ingenting.. Sitta vid tv’n/datorn, jag o sambon i soffan liksom. Barnen sover och vi slappnar av. Och äter gottis :@ Det går på rutin, måste göra något åt detta.. Snarast…….. Grr!