← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Med ett leende på läpparna

Oh it’s hurts? Keep going. It’s just your body changing.

Att dra till USA och L.A i finalveckan av vårt träningsfokus #60dagar var ju inte inplanerat när vi började. Den tillkom när vi redan börjat.  Snacka om utmaning! Alltså inget Cheese Cake Factory, In-N-Out Burger, Coronas in The backyard? Nope! Det vore dumt, att sabba det vi nu åtstadkommit och så lite har kvar. Så lite kan ju sabba allt, allt sitter i huvudet. Det blir löprundor i soluppgång och pass på gymmen här omkring. Finns massor att välja på och jag har redan letat upp gym med Les Mills klasser för Body Pump.

Imorgon kliver vi in i sista veckan! 8 veckor! One more week to Go! Resultaten presenterar jag efter Valborg! Spännande! 

Bilder från veckan. Och vet du! Tränar du, ta för tusan hur många selfies du vill! Be proud för tusan. Believe in your selfie! Jag tycker själv det är så kul att ha, att gå tillbaka till för se både form och kläder. That’s why I do them. Jag kan tom sätta upp i huvudet när det känns extra jobbigt – att ”den där bilden, som jag ska ta när jag är i mål” och så kör jag.

Veckans pass blev 1 Body Pump, 2 pass personlig träning styrka/konditions. 2 cykel klasser, 1 crosstraining och 2 löppass nu med söndagens vi ska ut på.

   

        

Nope! This is what we eat! Sashimi! Nästa pass blir från L.A! 🙂