Ouff! Japp! Då var det byggardags! SATS Nacka Strand hänger jag på måndagar och tränar styrka med Katarina, personlig tränare då jag köp loss lite fler timmar här med, det kombinerat och håller kvar duo-pttimmarna på torsdagarna med Christer och Paul. Kostar klart en del men känns som väl vald investering då fokus bibehålla styrkan och det underlättar klart att ha en vid sid sida som också kan ta fram övningar som funkar nu med ett ben i luften och som håller koll på min teknik. Bra pass idag fortsatt fokus rygg, axlar, men också mycket bål. Nu är det bara tre veckor kvar! Snacka om att jag kommer njuta av semestern sen!! Får jag behålla gipstöveln när den är borttagen sen så ska jag tusan dricka champagne ur den! 🙂
After training!:)