← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Med ett leende på läpparna

My man

PT tisdag! Pass med Paul! Christer kör hårt! Älskar ha min man som min träningspartner med! Älskar Duo-träning då vi köpt till 12 ggr till! När vi ändå är på gång! Duo träning behöver ju inte vara med respektive. Ta kompisen, eller arbetskollegan!        

Jippi ya yeay

Då var det måndag igen! Jobbdagen gick i ett och blev snabbt till kväll. Öppnar upp träningsveckan med min cykelklass och cykelgäng på SATS Hötorget. Och! Vecka 7 av 8!! Gaah! 2 veckor kvar av vårt intensiva tränande! Det går bra! Jätte bra då resultaten känns både fysiskt och psykiskt men vi är inte klara! … Läs mer

Storleken har ingen betydelse

Idag hoppade jag in och teamade och hjälpte min kollega på SATS Nacka Strand – Jombe som är ny instruktör i Body Pump och skulle hålla sin första klass! Underbart! Så vi körde ihop då jag tog några av låtarna för underlätta. Sen är det väldigt kul att teama också. Han gjorde det galant och … Läs mer

Griiiillaa!

Ska vi officiellt öppna upp sommaren nu?! Förra helgen bytte vi till sommardäck, jag körde nercabbat i veckan, resten av utemöblerna åkte ut under lördagen och, OCH grillen tändes idag på vår takterass med årets första grillning! Nu e det tusan, kanske inte sommar, men vååår! jaaaa!! 🙂   Va? Vad gör du Christer..jag ser … Läs mer