Med ett leende på läpparna

Många bra övningar idag och äntligen är Paul tillbaka. Stor skillnad att träna själv och ha ett proffs bredvid oss. Rumpa, rygg och mage idag. Nytt program och älskade varenda övning. Älskar bara känslan att känna nya muskler jobba. Två av övningarna lite närmre. Kettlebells squate utan skor för aktivera sätet mer, placerar kettlebellen längre … Läs mer

    #temotraing #60dagar @ tessmodig @swedishchris 

Istället för ni ska se mig dansa på morgonkvisten…så lägger jag in den här till dig!  Tack snälla för du tog dig tid och hjälpte mig med vilken header jag ska välja. Just nu leder nog tusan…1a och 5an…Men jag kan ju också börja med en och ta en annan i sommar. Jag bestämmer mig under … Läs mer

Hög tid för ny header. Christer har rockat loss i Photoshop!:) Nu vill jag ha sommar och sol och mer färger. Jag behöver din hjälp! Ett överst, sex nederst. Vilken tycker du jag ska byta till? 1,2,3,4,5 eller 6?Tacksam för din hjälp! Kram Tess:)     

Petré Event rullade ut röda mattan och ordnade festen när Hotel Kungsträdgården skulle hålla sin invigning. Jag och Christer kilade förbi efter vårt träningspass och trots champagnen flödade så rörde vi inte ett glas. Sjukt fokuserade på våra #60dagar. Man kan ha kul utan sprit! Och vi hade väldigt trevligt och vilket läckert hotel det … Läs mer