Mycket mer noggrann och tänker mig för när jag är i solen numera. Kanske pratar vi mer om det, mer medvetna om skador och risker, el så har man blivit mer vis med åldern? .:) Oavsett, så är det så himla viktigt – wear sunscreen! Smörj in dig! Inte värt slarva el pressa för den … Läs mer
Hehehe..ooj oj oj vad jag fick till den rubriken!;) Men tre tips i sommarvärmen! Utan inbördes ordning. 1 – Fyll din vattenflaska med lite vatten, LITE vatten, inte LITER vatten. 🙂 Lägg in den i frysen, just liggandes, inte stående. Ta sen ur när det är dags och fyll på som vanligt. Så får du … Läs mer
Två heta tips på semester i värme – första tipset – Resorb! Vätskeersättning. Vi tar alltid det med och utöver att dricka vatten hela tiden som är självklarhet, så tar vi också Resorb. Är det 30 grader som här krävs rätt stora mängder vatten. Jätte skönt att ta när man kommer tillbaks till hotellrummet. Finns … Läs mer