{"id":2444,"date":"2013-01-07T19:18:24","date_gmt":"2013-01-07T18:18:24","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/theresemodig\/?p=2444"},"modified":"2013-01-07T19:31:03","modified_gmt":"2013-01-07T18:31:03","slug":"grit-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/theresemodig\/2013\/01\/07\/grit-3\/","title":{"rendered":"GRIT"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

”Grit is da shit” som vi s\u00e5 kaxigt har sagt innan. Jo tack! Grit is verkligen da shit, h\u00f6ll ju p\u00e5 skita i brallan p\u00e5 dagens klass! \ud83d\ude42<\/p>\n

\u00c4ven en instrukt\u00f6r \u00e4r s\u00e5rbar, konstigt va, ja, vi \u00e4r ocks\u00e5 vanliga m\u00e4nniskor och kan bli tr\u00f6tta. \ud83d\ude09 N\u00e4 men det ligger lite allvar i det sk\u00e4mtet f\u00f6r tro mig hur ofta vi f\u00e5r h\u00f6ra att det \u00e4r v\u00e4l inte jobbigt f\u00f6r dig, du \u00e4r ju instrukt\u00f6r, du blir ju aldrig tr\u00f6tt! Eller, f\u00e5r du ut egen tr\u00e4ning av dina pass du h\u00e5ller ocks\u00e5…Kom och k\u00f6r med mig vet ja s\u00e5 vet du, s\u00e4ger jag. \ud83d\ude42 Det \u00e4r absolut p\u00e5 de klasser jag h\u00e5ller, som jag tar ut mig som mest. Dels har jag hela fokuset p\u00e5 mina deltagare s\u00e5 jag gl\u00f6mmer helt bort mig sj\u00e4lv och k\u00e4nner inte hur tr\u00f6tt jag \u00e4r, sen sj\u00e4lvklart adrenalin d\u00e5 jag \u00e4lskar verkligen mina klasser och mina grymma deltagare. Det \u00e4r ju min passion och f\u00e5r grym energi av att f\u00e5 peppa mina medlemmar till sitt yttersta och f\u00f6r mig en sj\u00e4lvklarhet att ge mitt yttersta om folk har tagit sig till oss p\u00e5 SATS. Det \u00e4r mitt jobb. I Love it! Men! Det var inte det jag skulle skriva. OJ! \ud83d\ude42<\/p>\n

Jo! Det var ju J\u00c4TTE bra att b\u00f6rja med en GRIT klass efter 3 veckors semester, \u00e4ven om vi hann med n\u00e5gra pass i L.A men l\u00e5ngt ifr\u00e5n m\u00e5nga. Sen har vi ju \u00e4tit och druckit konstant ocks\u00e5 i dessa veckor, INTE LCHF eller n\u00e5gra andra lightversioner. Vi har k\u00f6rt ”All American Hard Core High Fat with everything on and some Coronas every day”<\/em> stuket! \ud83d\ude42 \u00a0OCH en gedigen jetlag p\u00e5 det d\u00e5 det bara var i f\u00f6rrg\u00e5r vi kom hem, s\u00e5 att kliva in p\u00e5 gymmet och br\u00e4nna av en mastedont GRIT Strenght klass mitt i natten (tyckte kroppen) och d\u00e5 varit vaken sen 01:15 i natt k\u00e4ndes ju kan jag s\u00e4ga! Men j\u00e4drans va sk\u00f6nt det var! Och vilket g\u00e4ng, som gav mig g\u00e5shud fast svetten droppade! Christer visste inte om han skulle hinna med idag eller orka idag, men han d\u00f6k upp som vanligt! Min stammis! Min stalker! \ud83d\ude42 Det gjorde mig glad! Beh\u00f6vde honom idag! Vi beh\u00f6vde varandra f\u00f6r mitten av passet tittar Christer p\u00e5 mig, genomsvettig och bara skakar p\u00e5 huvudet! Men bet ihop. Jag datchade till honom i h\u00e4cken jag och skrek KOM IGEN NU CHRISTER! hehehehe! \u00c4lskar att vara instrukt\u00f6ren! \ud83d\ude09<\/p>\n

Jag k\u00f6rde ju s\u00e5 h\u00e5rt s\u00e5 jag tappade r\u00f6sten mitt i allt! UOOORRHH!!! VA?! Harkel! Men det var bara att k\u00f6ra, kunde knappt prata efter klassen, och kunde knappt g\u00e5. Skakade hela jag! Men lite kn\u00e4pp i huvudet \u00e4r jag kanske f\u00f6r jag gillade det! Gillade k\u00e4nslan att vara tillbaks! H\u00f6rde jag BEACH 2013?! Woop woop! Vem ska ligga i vassen i sommar! Det \u00e4r nytt \u00e5r och nu \u00e4r det bara att k\u00f6ra! Inga urs\u00e4kter! Jag lovar dig, du kommer k\u00e4nna dig s\u00e5 bra om du b\u00f6rjar! ALDRIG f\u00f6rsent! \ud83d\ude42 Och f\u00f6r att \u00e5terigen citera nog tidernas b\u00e4sta slogan: ”JUST DO IT! Nu k\u00f6r vi! \ud83d\ude42<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Det h\u00e4r var ju d\u00e5 innan jag sket i brallan!<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Och det h\u00e4r var mitt under passet d\u00e5 jag sa till mina deltagare att v\u00e4nta! Jag m\u00e5ste ta ett kort till bloggen! \ud83d\ude09 Skojja bara!! \ud83d\ude42 Det var efter i omkl\u00e4dningsrummet, eller p\u00e5 toaletten..;)<\/p>\n

N\u00e4 va l\u00e5g humor p\u00e5 detta inl\u00e4gg! Gud! Jag m\u00e5ste nog g\u00e5 och l\u00e4gga mig nu allts\u00e5! \ud83d\ude42<\/p>\n

SATS H\u00d6TORGET – NI VAR GRYMMA IDAG!! Glad att se er igen! Ni har varit saknade! \ud83d\ude42<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

”Grit is da shit” som vi s\u00e5 kaxigt har sagt innan. Jo tack! Grit is verkligen da shit, h\u00f6ll ju p\u00e5 skita i brallan p\u00e5 dagens klass! \ud83d\ude42 \u00c4ven en instrukt\u00f6r \u00e4r s\u00e5rbar, konstigt va, ja, vi \u00e4r ocks\u00e5 vanliga m\u00e4nniskor och kan bli tr\u00f6tta. \ud83d\ude09 N\u00e4 men det ligger lite allvar i det sk\u00e4mtet … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3560,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[851,852,367,850,849,280],"class_list":["post-2444","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning","tag-beach-2013","tag-grit-is-da-shit","tag-grit-strenght","tag-instruktor-sats","tag-sats-grit","tag-sats-hotorget"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/theresemodig\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2444","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/theresemodig\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/theresemodig\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/theresemodig\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3560"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/theresemodig\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2444"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/theresemodig\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2444\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/theresemodig\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2444"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/theresemodig\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2444"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/theresemodig\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2444"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}