Nu har vi adventsfikat, jag och min underbara familj! Min sambo firade knappt jul när vi träffades, men han hade inget annat val. Jag fyller hemmet med tomtar och varje advent så dricks det varm choklad med vispgrädde och till det gott fikabröd! Och vi alla njuter, adventsfikat är en tradition som jag och barnen … Läs mer
På väg hem från landet, som vanligt nationell i Sundsvall. Min älskade sambo vill gärna äta i bilen så vi snabbt kan återgå till hemfärden. Så stoppet brukar alltid bli på McDonald’s Jag planerar mitt ”efter detox” liv så medan planerna pågår så tänker jag mig lite för så att jag inte går upp i … Läs mer
Idag avslutar jag min detox, med resultatet -4,7 kg och -21,5 cm på kroppen! Jag har gjort ett bra jobb absolut men resultatet måste jag värna om. Så inför julen letar jag recept för nåt gott att äta på när jag adventsfikar med familjen. Har redan hittat detta : http://www.recept.nu/efter-tio/annika-sjoo/pepparkaksbars/ Nästa helg ska det testas, … Läs mer
Jag är barnsligt förtjust i julen, min familj drunknar i tomtar och annat juligt, men de står ut för så länge jag får pyssla själv så behöver de inte hjälpa till. Och visst får jag pikar när jag börjar sätta igång men det slutar alltid med att jag får höra att det är fint! https://www.youtube.com/watch?v=fYB0Bz9kEjc … Läs mer
Jag kör en detox nu, en detox som inte bara renat min kropp utan jag har även gått ned i vikt och tappat centimeter. Ett resultat jag vill bibehålla. Jag körde LCHF förr men ska pröva att utesluta alltför mycket mejeri produkter så nu ska jag pröva på Paleo! Det ska bli spännande, har ni … Läs mer
”Välkommen till improveme.se. Det här är ditt första inlägg. Redigera eller ta bort det och börja blogga!” Tack, ser fram emot att få vara här!