ThreeLadies

Vecka 8 – Botox och filers Om du funderar på att göra ett kirurgiskt ingrepp måste du kontakta en klinik och beställa en tid för att ensam kunna diskutera vad du är ute efter och hur du förväntar dig att resultatet ska bli. Det finns en mängd olika metoder som fokuserar mer på kroppen och … Läs mer

Botox:  Botox är ett sorts läkemedel som gör så att musklerna blir tillfälligt avslappnade. Alltså använder många de för att göra enklare skönhetsfixeringar såsom att ta bort rynkor, svettningar och även tandgnissel. Behandlingen går fort och man får ett snabbt resultat. Man injicerar en liten mängd av ämnet botox (botulinum A) i en underliggande muskel som … Läs mer

Idag är det alla ♥-dag, vilket är den stora kärleksdagen för många. Denna dagen tycker jag ska spenderas med familj, vänner eller pojkvän/flickvän. Det finns väldigt mycket man kan göra för att få en mysig dag, men framförallt tycker jag man ska vara med varandra och inte bråka om något. Man kan äta god mat, mysa … Läs mer

Sportlov nu och vad vore inte mysigare än att åka på SPA med familjen. Spendera lite tid med varann utan att det kostar för mycket. Då finns det olika SPA kurorter i Sverige att välja på. Mysigt litet ställe i Göteborg eller ett gulligt SPA ute i Varberg. http://www.varbergskurort.se/spa/ http://www.arkenhotel.com/art-garden-spa Sen har vi dels Alla … Läs mer

Hälsotillbehör: Det finns en rad olika hälsotillbehör att välja mellan. När man ska beställa så är det viktigt att veta vad man är i behov utav. Är det c- vitamin som man har ont om då är det smart att satsa på det. Det man måste ha i baktanken är att allt inte fungerar. Dom … Läs mer

Antioxidanter blir träffade av de fria radikalerna och då kan de fria radikalerna inte längre föröka sig. men det innebär också att den antioxidanten är använd. Alltså kräver våran kropp att vi tar in mycket antioxidanter varje dag för att kunna motarbetar de fria radikalerna. Kroppen kan framställa så kallade kroppsegna antioxidanter. Vitamin A, C, … Läs mer

Dagens blogginlägg kommer handla om matvanor. Jag kommer ta upp fem saker som jag själv tycker är viktigt. 1. Ät regelbundet Ät cirka fem gånger per dag för att få i dig energi så att du ligger på en jämn nivå hela dagen. Annars blir man lätt irriterad och trött eftersom blodsockret sjunker, höjs och … Läs mer

Hemma träning, tips! Bra att tänka på om man vill hålla sig snygg och hälsosam så behöver man inte träna oftare än 3 gånger i veckan. Tips! Man kan tänka på att fixa nya och fräscha träningskläder nu inför våren då det ger lite extra inspiration till att träna. / Emelie watch?v=G892CW5csjU&list=PLMNkyvZP7IFATLQ0nyYhLrfTOo22mTjuE   watch?v=elbeER32WDc&list=PLh08FcDU2gXt1oC8aS-SNmPTOiUt-gnlB watch?v=a1DS7G9OjfQ&list=PLom285ry9dRf7tPS4Rq5TEncMMKln1i4Dhttp://w watch?v=a1DS7G9OjfQ&list=PLom285ry9dRf7tPS4Rq5TEncMMKln1i4D

Dagens uppgift på Tradition och Utveckling lektionen var att göra 8 st Pindas och detta blev vårat resultat! / Emelie och Emma

Varje år när vi står där på nyårsafton och är på väg att passerat till ett nytt år så ger vi olika löften. Som tex kan innefatta hur duktig man ska bli på en sak, hur man ska ändra sig, sluta med vissa vanor.   Tyvärr så slutar det alltid på samma sätt, man är … Läs mer